如何消除自卑感？ _ 生活小妙招

关于问题如何消除自卑感？一共有 3 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【茉小芸】的最佳回答：

1、不要把别人看的太重，不要把自己看的太轻。

2、远离让自己自卑的人，不管他们说的什么话，一句都不要听进去，当他们说的都是废话。

3、不要在意别人的眼光，也不要在乎别人的看法，别人怎么看你并不重要，重要的是自己要珍爱自己。

4、不要试图做一个完美的人，世界上没有一个十全十美的人，允许自己不完美，也允许自己出错。

5、要记住，人是没有贵贱和不平等之分的，生而为人，你不必在任何人面前感到自卑，没有必要。

6、多阅读，多看书。看的书多了，就会拓宽自己的视野，自己的格局也会变大，一个人有了格局，就没有自卑什么事。

7、停止对自己的自责，停止对自己的抱怨。对自己要宽容一点，不用总是觉得自己一无事处，有时候不是别人觉得自己没用，是自己先觉得自己没用的，看不起自己总是从自己开始的。

8、越自卑的人，越敏感，越爱幻想。总是喜欢用幻想把自己想象成一个很厉害的人，然后全部人都羡慕自己。幻想不会消除自卑，只会让自卑越来越深。要想消除自卑，一定要先消除幻想。

9、少关注别人，多提升自己。一个人多度关注他人，就会越来越自卑，当你对什么人都不敢兴趣的时候，不关注的时候，根本没有自卑可言。

10、安静下来，心气不要那么浮躁。一个人只有安静下来，才知道自己想要什么，才能认清自己，而不是盲目的自卑。

11、还有一个消除自卑最直接的办法，就是赚钱，有了赚钱的能力，你会不自觉的消除内心的自卑和不安。

【2】、来自网友【分享酱子】的最佳回答：

1、多读书，读书可以使一个人博学，沉稳，心灵得到净化。

2、多运动，运动不仅可以强身健体，更能给别人呈现一个好的外在条件。

3、少熬夜，良好的作息习惯，人都是视觉动物，谁不喜欢长的舒服的人呢。

4、多和朋友出去玩，多认识新朋友。

5、学会化妆和穿搭，当别人夸你漂亮时，你内心会获得极大的成就感。

6、在工作或者学习中，努力上进，如果你的工作完成的很好，受到领导表扬后内心也会变得更自信。

7、找一个对象，一个合格的对象会让你变的自信起来。

8、如果以上都不能实现，那就好好赚钱，说到底钱能让一个人变的自信，克服大多数问题。

【3】、来自网友【icode 语录】的最佳回答：

1、首先，对于骨骼比较小的问题，自己可以多运动锻炼来增强体质，尽量少熬夜，制订合理的饮食计划，顺其自然即可。身体是父母给的我们，这不应该成为自卑的来源！你要学会接纳自己，接纳一些不完美。记住，你要成为的，不是任何别的优秀的人，而是更加优秀的自己。

2、其次，你不应该过于在意他人的眼光，不要过分与别人比较。如人饮水，冷暖自知。有时候，你想证明给一万个人看，但最后你发现只有一个人懂，那就足够了。别再把伤口展示给所有人看，心里话也应讲给懂的人听。你的人生，属于你自己！

3、正如罗曼罗兰所说，世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活真相之后，依然热爱生活。你缺少的，恰恰是这种生活态度。人生最重要的，莫过于拥有发现快乐和制造快乐的能力。你要多培养自己的兴趣爱好，以有限的条件追求最大的快乐。好的东西不要珍藏，今天能做的事不要等到明天。从现在起，改变自己，答应自己的事就尽力去做到。