关于问题抑郁休学在家学不进去，家里很多家长天天催我退学，但真的很想考大学怎么办啊？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【鼠泡泡】的最佳回答：
抑郁症不可怕，可怕的事自己的心理过不去坎，我认识个女的抑郁症 4 度，被迫害妄想症，焦虑症，暴躁症一天折磨别人，自己该干啥干啥，自私自利到极点，36 了还没对象呢，养条狗一天过的逍遥的不行，抑郁症主要看自己，想开点，该干啥干啥！
【2】、来自网友【老徐的世界】的最佳回答：
抑制休学，在家学不进去，关键是要调节自己的心态。找找学不进的原因，是基础太差，还是压力太大。找到原因后，再慢慢来。不要太执迷某事，给自己太大压力，心态调整好了，感受到学习的乐趣，才学得进。
【3】、来自网友【阿娥你好】的最佳回答：
几年前的一个周末下午，我和女儿在家准备晚饭，女儿姑姑给我发微信说让孩儿爸赶紧买票回老家。
我问出啥事了，她姑说奶奶在家摔了一跤，走不了路了，床也上不去了，只能在轮椅上坐着，我问哪来的轮椅，她姑说她见走不了路就出去买了一个。
我问能说话不，她姑说能，我让把手机给奶奶，我问身子僵不？手脚麻不？头疼头晕不？她奶说不麻不晕就是腿疼走不了路，我问哪条腿哪个部位疼？她奶说胯骨那儿疼，不走路不疼。
我说知道了，让把电话给她姑，说马上打 120 去医院做检查，看看摔坏了哪儿，她姑问不用等我哥回来再送医院？我说你们那边做检查，我们这边晚上买机票，两不耽误。
我先生当晚买的第二天早上的机票，不到中午就见着面了，检查、手术、陪护、回家调养直到能走路，摔跤引起的骨折风波总算结束了。
讲了半天自家八卦，想说什么呢，想说“面对任何问题，思维逻辑清楚比什么都重要”，尽量避免自乱阵脚。
就题主抑郁休学，家人催退学，自己还想考大学这件事，问题确实有点儿棘手，因为关乎一个未满 18 岁青少年的命运和前途，困局怎么破？
从疗愈身心开始，先解除抑郁“魔咒”，把身心健康从负（弱）拨到零（正常），再从零拨到正（强）。
至于考大学，没有年龄限制，迟考几年没关系，抑郁心理成因复杂，合适的专业人员也不好找，最好的办法是鼓起勇气自己寻找出路，也就是自救。
第一步，养成每天运动的习惯。
推荐跑步、跳绳、踢毽球这些可以独立完成的项目，不用竞争没有比较，不会受负面刺激，动起来感受生命活力。
第二步，养成每天做家务的习惯。
承包一项家务，能够即时看到成果，比玩游戏更有现实意义，成为真正的家庭成员，而不是只以成绩定义价值的干巴巴的学习工具。
第三步，养成每天自我关怀的习惯。
无论向外攻击（暴力）还是向内攻击（抑郁），都是源自对负面刺激的过度恐惧和防御，人是情感丰富的生物，有一本书叫《你的生存本能正在杀死你》，生活中压力无处不在，过激行为①暴力②抑郁都是在压力下心理失控的外在表现。
什么是自我关怀？就是善待自己。包括安抚自己的情绪、不负面评判自己、理解压力是生活的一部分。
休学没啥，抑郁也不可怕，人吃五谷杂粮、有七情六欲，做不到时刻保持身心健康，从某种角度看，抑郁是大脑启动了自我保护功能，但这种保护显然是反应过度了，用①运动②做家务③自我关怀进行自我修复既简单可行又容易见效，不妨一试哦。
【4】、来自网友【叮叮空间】的最佳回答：
亲爱的孩子：既然抑郁休学，那就暂时不要学了，先治疗抑郁症。你觉得如何？这个过程遵医嘱！加上适量的运动，比如培养打篮球????踢足球或者跑步，坚持下来，不断提高身体素质和心理素质。
家长催你退学，也是不想给你太大的压力，每位家长都那么爱自己的孩子甚至无论付出任何代价，因为我也是高三学生的家长。你把身体素质提高上去，家长自然支持你继续读书，毕竟在学习的路上每位孩子走的越远越好。
你可以和家长很好的沟通你的想法，获得他们的支持，愿你早日康复早日回到学校，去实现大学梦。
【5】、来自网友【飞扬心理王老师】的最佳回答：
想考大学，但因为抑郁，家长劝我退学，怎么办？
生本能心理学王老师的回复：
从根本上说，家长肯定也是为你好，所以劝你退学，可能是基于对你身体状况和精神心理状况的一种担心。
家长也不可能无缘无故就劝你退学，也不可能不考虑实际状况，就劝你退学，所以你的状况可能有一些危险因素。
你想上大学、考大学的愿望是好的，但是如果和身体健康、心理健康发生重大冲突的时候，家人一般都会把健康放在第一位。
如果你的精神心理状态能够稳定，我相信家人也不会固执己见，所以现在的焦点就是如何把抑郁尽快的解决好。
抑郁本身是可以得到很快稳定、缓解和解决的，但是由于很多人思路不对，采取的方法也不适当，调整起来，反反复复，甚至越调越重。
我创立的生本能心理学简快咨询技术，为抑郁的解决打开了新思路，聚焦于抑郁者遇到的困难，打破束缚，开拓思路，想办法；面对现实，接受现实，找出路，为抑郁的解决打下了基础，帮助抑郁者快速走出抑郁。
抑郁能解决，精神心理状态稳定了，上学是自然而然的事。
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