女人更年期多个奇葩症状，让婚姻生活糟糕透顶，如何调理？

关于问题女人更年期多个奇葩症状，让婚姻生活糟糕透顶，如何调理？一共有 5 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【穷乐以山水】的最佳回答：

生命每向前行一步就是新鲜路，需要自己摸索从而纠正努力前行，但世上事没有后悔药吃的！麦子更年期开始时，丈夫一定伴随老婆到医院专科就医了解女人更年期时生理情况，并及时注意怎样调养身体，当男人知道问题了，才会怎样去爱惜自己妻子，问题就能得到包容、家庭幸福！反之…。

【2】、来自网友【新华城市各论(提问者)】的最佳回答：

更年期她换了一个人，因此讨厌和我过夫妻生活了！她非常敏感，特别抗拒、不接受我爱爱的冲动！一旦感到我有想法，她能躲就躲、能推就推！蕞恼火的是她还骂我老不正经！我妻子她是 1971 年的猪，51 岁，有 15 个方面的更年期奇葩症状，有的我很烦！有的她很烦！具体症状如下：

第一、说梦话骂人。去神经科专家门诊看了，医生诊断说是神经衰弱，并伴有轻微抑郁症、焦虑症等，但老婆始终不承认！

第二、尿频尿急。坐地铁到市中心，20 多分钟吧，记得她出门前已经方便过了，不管是到商场还是到饭店，一进大门，想问服务员洗手间。所以每当我召集大的亲友聚餐，就尽量选择有洗手间的大包间，让她方便起来更方便！

第三、特别爱出汗，享受贵妃出浴待遇。记得端午节回农村老家时，温度还不是特别高，但她中午就出了一身汗，可笑的是洗澡之前全体清场，将我两个妹夫赶出了客厅到前屋厨房，这样她就可以洗好以后，光着身子飞快穿过客厅直奔卧室，对着空调强劲吹风了！

第四、食欲也下降了。她变得对以前喜欢吃的菜肴也没有胃口了，总说是不好吃、有怪味！以前她最喜欢吃的荤菜是糖醋鱼、蔬菜是炒茭白！现在是横挑鼻子竖挑眼，还质问我：你是不是上年龄厨艺水平下降了？糖醋鱼怎么甜中带着浓浓的腥味？炒茭白怎么变得这么苦涩？

第五、最奇怪的呼噜。从无到有、从弱到强。我记得我们婚后前 20 年，老婆睡着了也是温文尔雅，新婚时不打呼噜，我很欣赏她睡着时无声的气息！后来偶尔打个呼噜很细微、甚至有点乐感，给宁静的深夜增加了丝竹之声。近两年好像是肥胖造成呼吸道受到压迫吧，呼声如雷，感觉超过了大部分男人。难治、许多药无效、我给她买了藏药服用，效果也不明显。关键打呼噜的节奏、分贝毫无规律，有时还夹杂着哼哼声、疑似吹哨声，严重影响我睡觉，搞得我每晚睡前，非常紧张！

第六、变得抑郁了。她是网购达人，之前特别喜欢在网上买东西、尤其喜爱买两位数价格衣服！在手机上选择时，总是让我参谋，货到后穿起来又让我看效果。更年期后，她网购兴趣大大下降了，整天郁郁寡欢，总说网上买衣服没意思，大市场买衣服也没意思，她原来喜欢跳广场舞也不跳了，也说跳的没意思，总之，她说的最多的就是买意思！

第七、美丽颜值从此跳水！估计是由于体内雌激素急剧下降，雌激素能影响颜值组成的方方面面。她的颜值像一些股票尾盘一样，开始大跳水！现在不仅脾气差、脸色难看、脸拉的更难看。她一生气，以抬头纹、法令纹、鱼尾纹为首的皱纹勾勒出脸上一块块肌肉隆起。变得像一个超级泼妇。我一直记得我老婆婚后前 20 年一直是鹅蛋脸，近两年变得像冬瓜了，大而肥。

第八、脾气变得暴躁，像变了一个人。春节到农村老家，早晨我先起床做早饭，给她做了她最喜欢的农村手工面条，配上笨鸡蛋、菠菜和麻油，闻起来就太好吃了。我笑嘻嘻地端到她床前，估计她要表扬我，哪知道她直嚷嚷：“端走、端走！”，“你不是最喜欢这个组合的面条吗？”“新的一年开始了，不许我改变吗？厨房一大瓶猪油，你为啥不给我放?” ……。我还感觉到，她发脾气也分对象，婆家的人，她发得多；娘家的人，她很少发。

第九、她身体上中下部位，各有一处疼痛。上部偏头疼，中部腰椎疼，下部膝盖疼，尤其膝盖疼最严重，我家套房没有电梯，有几次都是我背她上楼的。医生说是骨质增生和半月板问题。

第十、变得举棋不定、蛮不讲理了。整天转战于各大网购平台，购物加刷金币。最近在拼夕夕最多，经常是买了退、退了再买、再买再退。退的烦躁了，就大骂我，怪我第一次参谋的不好，为啥第二次还是参谋的不好？！我冤枉，最终决定权不是在你吗？

第十一、十分厌烦过夫妻生活了。几年之间，感觉她完全换了一个人了，几年前她喜欢过夫妻生活，现在她很敏感，一旦判断我有那方面想法，马上找理由推掉，蕞恼火的是有时她还骂我老不正经。

第十二、特别喜欢喝贵的奶茶。一年四季，都特别喜欢喝奶茶，一逛街，必去新街口，因为那里奶茶品牌多，她那几个大品牌轮换喝，但**冰城，以低价著名，销量不错，她就是不喜欢。她还怪罪自己的城市一线城市南京不创立一个大品牌，她给名字都事先想好了，叫“钟爱茉香”。

第十三、变得有点强迫症了。客厅的地面不能有一滴水，让我马上拖干；沙发上不能有一丝头发，天天清理。每天晚上睡觉前检查煤气灶是否关好。

第十四、时常眩晕。她说眩晕很难受而且极度恐惧！发作时天旋地转、无法走路、最可怕的是有掉出地球的感觉。

第十五、头发稀疏变白。她头发掉了不少，而且有三分之一白了，每年染色几次，又担心有害身体。最近准备买假发套，外出佩戴，回家现出光头，我感觉有点瘆得慌，她非让我鼓掌通过。

以上这么多症状，其实广大女性不要紧张、不要困惑，那到底是什么造成这种情况呢？最主要的原因只有一个：就是女性在更年期这段时间，激素水平出现了大跳水式的下降，而只有正常的雌激素，才能对于女性起到一个良好和有效的保护作用。

如何调理和调养呢？

第一、夫妻需要共同面对，一方面要哄好更年期的妻子，充分理解妻子是因为更年期综合征，是因为体内的激素发生变化才导致的上述症状，动员妻子配合治疗，失眠可以吃安定、抑郁症可以吃抗抑郁症的药物。另一方面，可以陪伴妻子去寻找一些她喜欢做的事情，女人做自己喜欢的事情可以消除压力，进而缓解疾病带来的不舒服的症状。另外，绝对不要和妻子互生闷气，那样只会加深误会。

第二、做适量运动！做瑜伽，游泳跳绳，慢跑和散步，都可以有效减轻和缓解更年期症状更轻！

第三、用中药藏药调理身体！中药和藏药副作用小，既有调理的功能，又有滋补的功能，我老婆吃了药以后，许多症状缓解了，人也舒服多了！

第四、根据身体需要调节饮食、加强营养，控制好心态，促进睡眠改善，要多走出去接触大自然，还身心的宁静！