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产褥期是指从什么时候到什么时候
产褥期是指产妇在娩出胎儿和胎盘以后，通过卧床修养或其他调整修养方法恢复身心状态，直到身体逐渐恢复到产前状态的一段时间，一般为 6～8 周。
在怀孕期间，产妇的身体为了适应胎儿的成长发育以及为最后的分娩做准备，生殖器官以及身体内部的各个系统都发生了极大的变化。
在分娩结束以后，孕妇的身体会逐渐恢复，而恢复的这一段时间就称之为产褥期。我们常说的坐月子其实指的就是产褥期，但是产褥期比常规认为的坐月子为期更长。
产褥期的产妇最需要的就是休息，尤其是在产褥期的前 15 天内应当保持充足的休息。
本内容由首都医科大学附属北京妇产医院 产科 副主任医师 郭翠梅审核
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