关于问题经期可以洗澡吗？一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【小荷医典】的最佳回答：
例假期间能洗澡吗
例假是俗称，医学称为经期。经期可以洗澡，但要注意洗澡的方式。
从医学角度讲，女性在经期可以正常洗澡，洗澡不会影响经血量正常排出体外。不过在洗澡的时候要选择淋浴冲洗，不可以选择盆浴，因为经期女性的宫颈口处于开放的状态，盆浴洗澡很容易导致细菌向上逆行，从而诱发妇科疾病。
女性在经期洗澡的时候要注意保暖，关好门窗，而且要使用温热水洗澡，不可以使用冷水洗澡。洗澡之后要及时擦干、穿好衣服，不要让寒气入侵身体。寒气如果进入身体，可能会导致子宫淤血阻滞，从而出现痛经的情况。
本内容由中山大学附属第一医院 妇产科 副主任医师 王增艳审核
【2】、来自网友【医联媒体】的最佳回答：
通常女性月经期间免疫力会下降，除此之外，女性的子宫口也会因为经期排血而更加张开，因此平常生活中很多女性就会有一个””月经期间不洗头，不洗澡””的观念，她们会认为月经期间洗头会影响自己身体，洗澡很容易导致稍有张开的子宫口受到感染等。
其实并不是自己想当然如此的。月经期间洗头洗澡都是可以的。而且由于月经期间排血，所以女性身体难免会存在异味重的现象，不仅如此，女性自己也会觉得月经期间身体保持清洁才会提高舒适度。只要洗头洗澡时保证水的温度温和，洗完头后及时烘干，照顾好自己免疫力下降了的身体，以防身体免疫力因为受凉而导致长期下降。所以经期只要照顾好自己的身体，洗头洗澡都是可以的。
月经期想要必须受寒，女性经期尽量少吃冷冻食品，可以考虑喝茶代替冷冻饮料，比如玫瑰花茶，红糖姜茶，枸杞茶等。不要去做剧烈的运动，如果习惯了运动的话可以考虑散步。最后，一定要注意休息，切记不要熬夜，不然容易导致经期混乱，经期会变长从而失血过多，这样会使得女性出现贫血。
希望每个女性朋友们都能够照顾好自己的身体，拥有健康的身体素质，收获属于自己的美丽。
指导专家：张云梅，吉林省敦化市第二人民医院副院长，妇产科主任。
一直从事妇产科临床工作，熟练掌握妇产科的常见病多发病的诊断和治疗，并对产科急症，不孕不育，内分泌，更年期等方面有颇深的造诣。
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【3】、来自网友【陈皮糖 hUVu】的最佳回答：
可以洗澡的，每个月来经期少的三四天甚至一个星期，特别是像现在这种天气，室外温度高达 37 度不洗澡怎么行，流汗黏糊糊的[泪奔]我不知道你们受不受得了反正我不行，我要天天洗头天天洗澡，只要不泡澡就行，怕感染，毕竟经期身体提抗力会差很多[害羞]是女孩子都要好好爱自己
【4】、来自网友【陈庆华大夫】的最佳回答：
你好，在月经期间，女性整个盆腔充血，并且抵抗力下降，要注意保养。
但月经期间当然是可以洗澡的，月经期间洗澡有利于阴部的卫生，能够预防细菌感染。洗澡的时候一定要注意调整好水温以及室内的温度，水温不能过低更不能洗冷水澡。洗后要将身体擦干，将头发吹干，避免受凉感冒。
一般建议使用淋浴，避免使用盆浴。因为在月经期间，子宫内膜刚刚脱落，有新鲜的创面。如果此时盆浴或泡澡的话，细菌容易侵入子宫，从而造成感染，引起子宫内膜炎、输卵管炎、甚至盆腔炎等等。
希望我的回答能够帮助到你！
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