关于问题孩子吃益生菌有没有副作用？一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【宝妈的杂事闲聊】的最佳回答：
双歧杆菌应该可以长期喝吧，不过我们家的最长也就喝了几个月，不知道这个长期是多久
【2】、来自网友【儿科医生鲍秀兰】的最佳回答：
吃益生菌一定要遵医嘱，不建议长期服用。
一些毒副作用：
孩子如果有免疫缺陷，益生菌可能导致菌血症、真菌血症及脓毒血症的发生，其中最严重的并发症是酵母真菌血症。重症疾病患者的胃肠道表皮细菌可能发生移位，如果患者同时有免疫功能受损则可能导致感染;当活动性疾病伴随黏膜溃疡或黏膜下层暴露时，应用益生菌会导致细菌移位及继发性菌血症风险增加。急性重型胰腺炎患者应用益生菌不但不能降低感染率，反而可能增加病死率，故益生菌不适用于该类患者。此外，急性胰腺炎、黏膜炎症及氧需求量增加所导致的肠道灌注量不足也可能与益生菌有关。
另外选益生菌最重要的是看菌株，没有写菌株的益生菌不要吃，卫生部只规定了 7 种菌种适用于儿童食品，菌种后面都会标注菌株。
除了看菌株，还要学会看成分表：
一些益生菌成分里含有许多添加剂，比如香精、色素、蔗糖，牛奶蛋白等等，吃起来虽然味道更好，但是如果宝宝有牛奶蛋白过敏那就危险了，这无形之中是在提升宝宝的过敏风险呢！
【3】、来自网友【父母堂】的最佳回答：
父母堂为您科普
益生菌的副作用较为罕见，偶有肠胀气发生。若作为腹泻及便秘进行治疗使用，症状消失后即可停用。家长需注意的是，有些益生菌制剂中添加了其他成分，如乳糖等，对于先天乳糖缺乏的宝宝是需要禁用的。
另外，益生菌服用量因人而异，一般成人每日建议不超过 500ml，儿童可适量饮用，一岁内的孩子不建议大量饮用（建议在医生医嘱下使用为宜）。益生菌类食物或药物可在两餐之间与果汁、牛奶等同服。
不能与抗生素类一起服用，时间间隔至少两小时。选择日期最近含有益生菌的酸奶，酸奶不能加热少主，也不可微波炉加热，否则杀灭其中的乳杆菌会失去原有的保健作用。故而酸奶只能冷饮，或放温水中温热后饮用。
除益生菌制剂外，家长平时还可给孩子添加以下 3 种食物来维持肠道菌群的平衡：
1.味噌
味噌是通过大豆搁置、发酵后做成的，此过程中会产生益生菌。一汤匙的味噌咸味非常浓郁，因此不宜多给宝宝吃。日常烹煮食物时可用一小勺味噌代替食盐，或做味噌汤。
2.酪乳
是由乳酸菌发酵进而培养出益生菌，一杯低脂酪乳也可提供人体所需钙质 28%。直接饮用或做成酪乳水果色拉给孩子食用。
3.奶酪
有些奶酪中含有益生菌可以在肠道存活下来，为其肠道健康做出贡献。这些奶酪都是由乳酸菌将牛奶制作成酥酪，并发小数天或数周甚至数年而形成，这一过程中也造就了益生菌的产生。
【4】、来自网友【金豆妈妈育儿叨叨叨】的最佳回答：
开始我也跟你有一样的疑问。所以我特意找医生问过，问了两个市人民医院儿保科的大夫，他们给的回复是一样的，益生菌到人体内首先是定植起作用，多了的就直接排出了，不会对身体有影响。只是，益生菌起作用会比较慢，不能太着急。
先给你说说我给孩子吃益生菌的经历吧。
金豆儿是个 31 周出生的早产儿，出生后因为出现了短暂的呼吸暂停，医生在抢救的时候可能不小心伤到了肠胃，开始是胃里有阴影，后来排出了点儿血块。在医院住了 23 天，出院后第一吃不下，第二一直拉，第三还涨肚子。
满月后，按医嘱就检查时，医生建议吃益生菌，给了个牌子，让我去买，但是没买到。后来吃妈咪爱没效果，据说菌群太单一，后来我对象给在药店买了个“999”的牌子的益生菌，里面有七种菌群，吃了似乎管用了两天，后来开始孩子就便秘了，六七天不排便。咨询了医生说是不适合孩子吃，那虽然是个儿童型。
后来又试了宝乐安、童年时光、life space、小斯利安、伊可新，还有几个已经记不清的牌子。我妈妈总是说，金豆儿就吃益生菌都花了大把银子，即使这样，金豆儿两个月到四个多月这个阶段一直都是便秘的，甚至于有的时候半个月才拍一次便，可是愁坏了我们。
后来，有个前同事偶然告诉我说可以吃合生元，反正也就是试试吧，开始是买的国产的，后来吃港版的，到现在，不管金豆儿肠胃不好还是换季担心他抵抗力降低，我都会坚持给他吃上个一个星期十天的益生菌。
不知道是因为孩子大了，还是确实益生菌起作用了，金豆按农历算到今天十一个月整，没有拉过肚子也没有便秘，而且抵抗力也很好。这一点，老母亲的我还是很欣慰的。
当然，需要申明一点哈，列举了这么多牌子，只是想告诉你，选对了，适合孩子的才是管用的，并没有贬低或者替某个牌子推销的意图。我也只是个希望孩子好的老母亲而已。
我是@金豆妈妈育儿叨叨叨，爱阅读爱分享，希望我的回答能对您有所帮助，您的阅读、评论和点赞就是对我最大的支持，谢谢
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