关于问题孩子长期便秘，拉出的便便比成人还粗，去医院医生只是说调整饮食，怎么办？一共有 3 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【勇敢咩咩爱生活】的最佳回答：
这个问题我刚解决完。我女儿就是跟你孩子一样，便秘，然后拉的大便比大人还粗，肛裂，每次拉大便我都在一旁紧张不已，肛裂持续了两个多月，啥药都用了，益生菌开塞露都用了，火龙果香蕉挨个吃，也没有太大用处。后面考虑到可能是积食内热引起，我就给她喝了山楂苹果水。每天用一个苹果和两三片山楂干煮水二十分钟，然后给孩子喝，就这样到现在喝了有一个多月了，刚开始第一第二天，放屁有点多，第三天开始没怎么放屁了，拉的大便也成型了，而且是香蕉色，肛裂就这么解决了，我也长舒了一口气。到现在我还在坚持每天半个苹果一两片山楂干给她煮水喝，现在每天拉一至两次，拉得很顺畅了。希望能够对你有用。
【2】、来自网友【奕妈育儿观】的最佳回答：
孩子长期便秘，拉出的便便比成人还粗，去医院医生只是说调整饮食，怎么办？
我的宝宝 1 岁多，最近这段时间也便秘，看他拉粑粑的时候使劲得满脸通红，眼泪都出来了，做妈妈的看着也心疼。
婴儿便秘一般是指宝宝大便次数比平日减少，2~3 天或更长时间未解大便的现象。
很多宝宝便秘都是脾胃消化功能弱引起的。
脾胃消化系统不仅能帮助孩子从食物中获取营养，还能帮助把人体的有毒物质通过大便排出。
可以说胃肠的健康影响着孩子的生长发育。孩子长期便秘积食，脾胃功能弱了，自然引发身体其它一系列问题。
01
孩子长期便秘的原因
便秘的原因有很多种，比如饮食不当、肝火旺等都能导致便秘。
孩子出现便秘的症状，一般是消化不良所造成的，孩子的胃肠蠕动相对比较弱。
我宝宝经常便秘也是由于消化不良引起的。一天拉几次，而且拉的很少，又很硬。为此之前还带他去做小儿推拿，有时候还会喂益生菌。
02
如何缓解孩子便秘？
1. 饮食调整：
适当的饮食调整可以缓解孩子便秘，但是切记不可盲目用这个方法。
孩子便秘的原因，绝大部分是因为脾胃虚寒，容易积食。这个时候，很多父母就会给孩子吃很多含纤维素高的食物，比如蔬菜水果。其实这种做法并不会缓解孩子便秘，相反你会发现孩子天天吃青菜还是便秘。
正确的做法是：对于本来就积食的孩子，不能让孩子吃多，反而应该吃少，减少肠道负担。在减少总体食量的基础上，选择蔬菜和其它纤维高一点的食物，才是正确的。
第一步，是控制饮食。可以煮青菜粥，含有纤维，又比较清淡，粥又生津润肠。第二步，就是给孩子助消化，比如说经常给孩子按摩肚子，做推拿等。
2.
多喝水：
每天有一定量的水分摄入，维持体内水分平衡，对缓解便秘有一定的作用，对于不爱喝水的孩子，采取少量多次摄入，保证每天的正常摄入量。
3. 适量运动，增加肠胃蠕动：
平时父母应多陪孩子参加体育运动。因为适量运动可增加肠蠕动，促进排便。
4. 建立良好的排便习惯：
如果父母帮助孩子建立良好的排便习惯，会使孩子终身受益。没有每天定时排便的习惯也是发生便秘的原因之一。
总的来说，孩子长期便秘，要改善的是孩子整体的体质，而不仅仅是眼前的一场便秘。改善的关键肯定在脾胃调理，以及好的生活节律，合理的饮食结构。
我是木子奕，职场妈妈&自由撰稿人，家有一枚可爱小暖男，专注宝宝护理、教育、成长知识分享，欢迎有经验的妈妈在评论区发表不同观点，一起借鉴，育儿路上一起成长。
【3】、来自网友【朱萧俊说健康】的最佳回答：
几乎每个人，在孩提时代，都或多或少地遭遇过便秘的困扰；而且往往是痛苦在孩子，揪心在父母，关键是很多情况下，父母根本就束手无策，甚至都不知道该不该送孩子去医院就诊？
那么，下面我就重点和家长们聊一聊，当遇到孩子便秘时，我们该怎么办？仅供参考。
家长们要了解孩子便秘是怎样形成？
正常情况下，当孩子进食以后，食物会在胃肠进行消化吸收后，将食物残渣由小肠排至结肠，粪便在此形成。
当直肠受到粪便充盈刺激，就会产生便意，大脑再指挥直肠收缩，肛门打开，粪便排出体外。
但是，一旦上述排便过程中的任何一个环节出现障碍，即有可能导致便秘。
所谓的孩子便秘，简单理解就是指孩子出现了持续性的排便困难，排便次数减少，或者粪便坚硬，排便时费力费时，甚至排便时，孩子肛门有痛感。
一般情况下，孩子出现便秘的原因有 2 大类，一类是器质性疾病引起的，这一类很少，不到 10%；第二类是功能性因素导致的，这一类占绝大多数，超过 90%。
所以，当孩子出现便秘症状时，我们首先要排除有没有器质性疾病的病因；其次，再找出功能性便秘的因素，最后，一定要把握好及时就医的时机，以免耽误。
首先，要排除器质性便秘的可能
孩子因器质性疾病引起的便秘，发生的几率不大，在便秘中仅占 10%以下，常见的因疾病而引起的排便障碍有：
1.肠道疾病：如先天性的巨结肠，直肠肛门畸形，肛裂以及各种原因的肠梗阻 肠套叠等等。
2.内分泌疾病：如低血钾、高血钙以及甲状腺功能减退，维生素 D 中毒等等。
3.神经性厌食等：如神经性厌食，囊性纤维化，脊柱裂，肛门括约肌增厚等等。
以上这些都是孩子因器质性疾病引起便秘的常见原因，但这些病因是需要专业医生和设备，才能做出明确判断的。
其次，要找出功能性便秘的病因
所谓孩子的功能性便秘，是指在排除器质性便秘后，可因排便习惯，精神因素，饮食因素，肠道功能等等因素引起的便秘，孩子功能性便秘占比较高，约在 90%以上，而且原因复杂、多样，具体可有：
1.排便习惯：如未给孩子养成规律排便的习惯，因而难以形成排便条件反射，长此以往就会诱发便秘。
1.药物因素：如服用了可使肠蠕动减少的药物，如阿托品，止咳药，氢氧化铝，吗啡，碳酸钙等等。
2.精神因素：如环境突然改变，引起精神焦虑，或者孩子精神压力较大，引起导致肠道蠕动异常，或者出现痉挛性的收缩等等，均可以导致一定程度的便秘。
3.憋便因素：如孩子痛感而出现憋便现象，使得大便干结，变硬，导致排便困难。
4.常用泻药：如孩子经常服用泻药，或者灌肠，导致肠道依赖，不吃药，不灌肠就很难排便。
5.进食不足：孩子进食太少，余渣少，大便减少、变稠；或者奶水中糖量不足，肠蠕动弱，大便干燥等等。
6.进食习惯：如孩子饮食不规律，不仅会导致便秘出现；而且还会导致孩子胃肠道疾病的发生。
综上所述，孩子功能性便秘的原因很多，也需要在专业医生的帮助下，才能查找病因。
最后，孩子便秘，何时需要就医？
这一点非常重要，当孩子便秘了，什么情形需要及时就医呢？这里有一个标准，家长们可以酌情处理。
当孩子出现排便困难，费劲；排便时，两脸通红；排出的大便，干结、粗大，或者呈羊粪状，且表面凹凸不平，甚至孩子排出的粪便中，带有血丝。
在上述情形之下，就需要及时就医了。
医生会根据孩子便秘的具体病情，诊断是否存在器质性便秘，以及功能性便秘的病因，并给出积极的治疗、调整方案。如果属于器质性便秘，那么，会考虑进行手术治疗；如果属于功能性便秘，会针对病因进行，如去除阻塞，甚至药物治疗。
防范孩子便秘，日常生活注意哪些？
最后一点，防范孩子便秘，日常家长们需要注意哪些方面呢？总结归纳起来，有以下一点：
1.养成排便习惯：排便习惯，要从 1 周岁的娃娃抓起！首先是饭后定时；其次是要排净，这需要反复训练、强化，直至形成条件反射，养成习惯。
2.饮食结构调整：根据孩子不同年龄的食谱特点，进行液态食物和碳水化合物合理搭配，适当增加摄入富含山梨醇的水果，如梅子、梨、苹果汁等等，对软化粪便，改善便秘症状有益。
3.谨慎使用泻药：日常生活中，一定要谨慎给孩子使用泻药，或者是灌肠，除非遵医嘱使用，因为它们只能缓解紧急情形，不能够从根本上治疗便秘。
4.适当户外运动：运动不仅促进孩子代谢，成长，而且有利排便，所以要经常带着孩子去户外，进行运动。
5.便秘理疗按摩：如果孩子因各种原因，经常便秘，那么，家长可以学会给孩子做腹部的按摩。
孩子取仰卧位，家长右手四指并拢，置于孩子肚脐中央，按顺时针方向，作环形按摩 200-300 次，每日早晚各一次。
6.消除不良心理：如果孩子对排便有某种心理阴影，那么，必要时家长要在医生专业指导下，对孩子进行心理疏导，消除孩子对排便的恐惧感、负罪感。
总结：当孩子长期便秘，首先要排除有器质性便秘；其次要找到功能性便秘起因，最后，一定要根据病情，及时就医，避免耽搁。
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