关于问题怀孕六个月的人,可不可以吃鹅蛋呢?一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【天翼宝 IVF】的最佳回答:
可以吃,根据身体情况来,最好问哈你的医生,遵循医嘱!!!
【2】、来自网友【产科俞医生】的最佳回答:
怀孕六个月的人,可不可以吃鹅蛋呢?
看到怀孕和鹅蛋两个关联词,让人第一时间想到的估计就是吃鹅蛋可以去胎毒的科普了,可是这科普本身就是伪科学,目前没有研究提示鹅蛋可以去“胎毒”,如果真的有,那么目前还会有生下来存在“胎毒”的宝宝了吗?
怀孕六个月的宝宝此时正处于快速生长期,宝妈们需要增加营养来帮助宝宝生长发育,尤其是蛋白质及卵磷脂。下面是怀孕 24 周的胎儿。
蛋类中蛋白质及卵磷脂的含量还是很丰富的,每周进食 4-5 个鸡蛋是不错的选择,家养和养殖的其实区别不大,但是个人建议家养。至于题主讲到的可以吃鹅蛋吗,回答是肯定的,可以吃鹅蛋,但是鹅蛋的口味及营养均没有鸡蛋那么高,而且鹅蛋也没有科普讲的功效,所以没有必要进食鹅蛋,而且鹅蛋个大,进食过量容易损伤消化道,尤其是肝脏。
总结,孕期可以吃鹅蛋,但是鹅蛋并不能除胎毒,它的营养作用也没有鸡蛋高。祝好孕。
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【3】、来自网友【欣然育儿】的最佳回答:
怀孕六个月,当然可以吃鹅蛋。
鹅蛋的营养价值
鹅蛋中含有丰富的营养物质:
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丰富的蛋白质能够更容易被人体吸收,为孕妈更方便的提高营养基础;
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丰富的卵磷脂对于胎儿大脑神经发育有很重要的作用;
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孕期容易贫血和缺钙,鹅蛋中恰好含有丰富的铁和钙,对孕妇补钙、补铁效果特别好。
鹅蛋和胎毒
许多孕妈吃鹅蛋,其实是奔着鹅蛋祛胎毒去的。但事实表面,鹅蛋和鸡蛋、鸭蛋的营养物质并没有太大差别,而所谓的胎毒只不过是孕期准妈咪积攒在体内的内热对胎儿产生的不良影响,吃鹅蛋祛胎毒并没有科学依据。
孕妇吃鹅蛋
鹅蛋对孕妈好处很多,但有句话叫过犹不及,孕妈吃鹅蛋,要控制用量,每天 1-2 个足矣,多吃无益。孕妈吃鹅蛋,尽量选择蒸煮的做法,这样能最大限度的保留鹅蛋营养。
孕期饮食,做好营养均衡、合理搭配,不偏食不节食,才能养出健康好身体。
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【4】、来自网友【学而时习之育儿】的最佳回答:
怀孕六个月的人,当然可以吃鹅蛋,其实鹅蛋不仅仅有“清胎毒”的功效,孕妇吃鹅蛋对胎儿的大脑发育也很有益处。
孕妇吃鹅蛋的好处
其实比起鸡蛋来说,孕妇吃鹅蛋更能补充丰富的营养。
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鹅蛋富含卵磷脂,可促进胎儿大脑发育
:卵磷脂在核桃中的含量是比较多的,而鹅蛋中也富含卵磷脂,卵磷脂对胎儿大脑发育十分有帮助。
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鹅蛋含有钙质,可促进胎儿骨骼生长
:鹅蛋中除了益智健脑的卵磷脂以外,还含有可促进胎儿骨骼生长的钙质。而怀孕 6 个月,正好是胎儿骨骼发育的关键时期。
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鹅蛋营养物质丰富,对胎儿好处多多
:除了以上两种营养物质以外,鹅蛋还含有蛋白质、维生素 A、镁、锌等营养物质。
除此之外,孕妇吃鹅蛋还有
增强免疫力、防寒、去胎毒
的功效。
孕妇吃鹅蛋的做法
孕妈咪吃鹅蛋,可参考鸡蛋的做法,每天食用
1~2
个即可。
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煮鹅蛋
:可用清水煮,也可以用艾叶煮,每周吃 2~3 即可,也不用天天吃。
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蒸鹅蛋
:就像蒸鸡蛋羹那样,放适量水,搅拌均匀,放锅中蒸熟即可。
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炒鹅蛋
:鹅蛋也可以炒着吃,增加孕妈咪的食欲,像西红柿炒鹅蛋,青椒炒鹅蛋等等。
总之,怀孕 6 个月的孕妇,是可以吃鹅蛋的。鹅蛋营养价值很丰富的。
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