关于问题一个人独处很久之后，会精神分裂吗？一共有 3 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【小猫胡子 103240101】的最佳回答：
只要有很好的心理素质也不会得这方面的疾病。如果身心不健康，内心不健全是容易诱发这类精神疾病。
【2】、来自网友【高级柑桔 of】的最佳回答：
独处不会，但是瞎想会。所以独处的时候尽量让自己行动起来、做一些自己喜欢做的事，比如读书，学习，或者做家务，追剧，隔空
自乐
都可以！当你身体不行动，脑子就开始了。
【3】、来自网友【幸运星辰 P】的最佳回答：
适当的独处，可以锻炼人的思维能力，但是不能过犹不及。
过度的思考问题，容易伤害大脑神经系统，产生焦虑不安的情绪，如不及时调整精神状态，整个人从生理到心理，会走火入魔 ，沉浸在自己的世界里走不出来 ，最后会精神崩溃，产生分裂。
一个人独处的时候，要保持头脑的清醒：思考是一部分，工作是一部分，有正常的生活习惯，看书学习，吃饭睡觉，体育锻炼，音乐舞蹈，等等。
和尚、尼姑都是参禅打坐，也是一个人独处，没听说过他们哪个为此而抑郁崩溃。
一个人的独处，就像参禅悟道，明白独处的目的，有自己的行为准则，一个人不负责任地独处，他就是在逃避社会，逃避责任，在他们的心中，只有自我，没有别人，这样的人最终的结果真的不会好到哪里去。
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