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吃熟葵花籽会不会升高血脂?

十万个为什么 空空 2024-3-22 04:37:29 4次浏览

关于问题吃熟葵花籽会不会升高血脂?一共有 1 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【懂营养会食疗的豌豆妈】的最佳回答:

感谢邀答,对于你的提问,得看你每天吃一点熟葵花籽是多少,如果就是一小把,自然不会促使血脂升高,但如果边吃边看电视或者刷抖音微博一不小心就吃了小半斤,连续吃自然容易导致血脂升高,如果饮食中不仅油大脂肪多,主食,糕点等也吃得多,血脂自然会升高。所以,量很重要,日常饮食安排也很重要!

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