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总是半夜两点醒怎么回事
总是半夜两点钟醒可能是由于精神压力过大或者环境因素以及疾病因素导致的失眠症状。
1.长期精神压力过大、睡眠质量下降,可出现半夜两点钟醒来的情况。
2.环境因素:由于强光或者噪音等环境因素影响,导致患者每天两点多就醒来的情况,消除环境因素即可以缓解。
3.疾病:如出现抑郁症、焦虑症等疾病,会引起患者失眠的出现,进行规律的用药治疗即可缓解,如使用舍曲林、氟伏沙明等药物,服药时应在医生的指导下进行。
当出现总是在半夜两点醒的情况,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
本内容由长春中医药大学附属医院(吉林省中医院) 精神心理科 主任医师 李光英审核
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