关于问题幼儿不宜多吃的食物有哪些？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【蜜蜂食坊】的最佳回答：
作为一个 70 后的大龄宝妈，平时对孩子的饮食特别的注意，宝宝小的喝母乳的时候是最省心的时候。那时候只要管注自己的嘴就行了。等到开始添加辅食了，就开心各种耽心啦，不过还好有需多的资料可以参考，细到每周添加什么都有。
等到宝宝能开始跟大人一起吃的时候，尤其是有了自己意识选择食物的时候，那就真的需要大人好好把管啦！
以前没当妈妈的时候从来不看配料表，大部分时间连生产日期都不看，但是。。。但是自从当了妈妈，那不配料表必须是要看的清清楚楚哒！
如果说幼儿不宜多吃的食物，我个人觉得排在每一位的非糖果莫属啦！
1、是因为糖果绚烂，五颜六色的包装，眼花缭乱的种类，一个个的小朋友根本抵御不了诱惑
2、甜甜的糖果，大人都不能拒绝，更何况一个小宝宝啦！
但是糖果的危害也是不小啊，多少个小宝宝因为吃多了糖果吃坏了牙齿的。幼儿园每年体检，宝宝牙齿有问题的能占到一个班的 1/3 了。
糖的危害不仅仅的对牙齿，糖吃多了还会影响身体发育，和蛋白质等营养素的吸收。
其他的如：冷饮、巧克力、油炸食品、碳酸饮料、膨化食品等等各种零食吧。
但是也不能绝对的限制孩子不吃，就像小朋友自己说的“没有零食的童年，还叫童年吗”
所以紧适当的满足一下，只要不过量就好。
【2】、来自网友【珞叶妈妈】的最佳回答：
幼儿不宜多吃的食物有哪些？作为有两个孩子的宝妈在这方面还是比较有经验的！
带粘性的食物比如粽子、汤圆、芋头等粘性强的食物最好零入口，幼儿的脏器在缓慢生长这些食物入口口感很好但粘性很强。脏器太弱不好消化会引起消化道的负担在肠道中蠕动缓慢，很危险 容易噎住 不消化又会引起胃部不适。
很滑的食物如 ：果冻、软糖 水果罐头等这些都是小朋友喜欢且大人比较喜欢买的，但真的不建议食用 极其容易被噎住没有及时发现从而导致生命危险
刺激性食物 硬壳、粗纤维食物 含骨或刺类食物都要谨慎一点，菠菜很多老人觉得很好但幼儿少吃尽量不吃；因为含大量草酸幼儿各方面身体机能都处于生长阶段吸收不了反作用大，会影响骨骼和智力方面的发育。
橘子大多数人都爱吃其好处较多，可是含大量胡萝卜素幼儿体质娇弱反嗤会皮肤变黄 恶心心情不好等。
宝宝是每个家庭的掌上宝，做为爸爸妈妈在饮食上面一要适量！能不尝试就尽量不要尝试新型食物，毕竟现在都是科技和狠活 的时代。
【3】、来自网友【朱萧俊说健康】的最佳回答：
这个问题问得非常好！幼儿是指 1 岁的孩子度，过了婴儿期，进入了幼儿期。
幼儿基本含义是指 1 周岁到 6 周岁，通常是指 1 岁-3 岁的儿童。
幼儿的生理发育具有这样一些特点，首先，由于幼儿的活动量增加，从外表看，幼儿不像婴儿期那么胖了。
其次，与其它部位相比，幼儿头颅的发育处于领先地位；牙齿发育也很快，一般情况下，2 岁半的幼儿，20 颗乳牙应全部出齐；幼儿的体格生长速度，尽管减慢但仍保持稳定的增长。
最后，与婴儿时期旺盛的食欲相比，幼儿时食欲相对略为下降，接触外界环境增多，神经心理发展迅速，如语言、记忆及思维想象力、精细运动等发展增快。
针对幼儿生理发育阶段的特点，在饮食上需要注意哪些方面呢？幼儿不宜多吃的食物有哪些？幼儿适宜多吃的食物有哪些？
今天我就和大家伙儿一起，来聊一聊这个问题，仅供参考。
幼儿不宜多吃哪些食物？
1.不宜给孩子多吃肥甘厚腻、辛辣刺激、腌熏炸烤的食物。
2.不宜在晚上 6 时后给孩子多吃食物，避免导致孩子身体发胖。
3.夏季不宜给孩子多吃熟食，避免误食细菌繁殖食物，即使食用，也要高温灭菌后再给孩子吃。
5.不宜给孩子多吃生瓜果，避免生菜中附有的虫卵，吃进孩子体内生长、繁殖。
6.不宜给孩子多吃半生食品，如涮海鲜产品、肉等；吃半生的淡水海螺、螃蟹等，避免感染肺吸虫病。
7.不宜给孩子多吃冷饮，尽管幼儿一般都喜欢冷饮，但还是要控制，因为多吃冷饮，不仅会导致小儿胃肠道疾病，而且还会伤害牙齿。
8.孩子食欲不振或生病时，不宜给孩子多吃食物。。
10.不宜给孩子多吃果冻，因为果冻既容易卡住嗓子，造成危险；又容易降低孩子的食欲，导致厌食。
幼儿适宜适当多吃哪些食物？
1.适宜给孩子多吃一些五谷杂粮、新鲜蔬果、优质蛋白的食物。
2.家有幼儿做饭菜时，适宜给孩子多吃细、碎、烂、软的食物。
3.适宜给孩子多饮用温白开水，1 天大概 1000 毫升左右，约四杯的量，有助于补水和排毒。
4.晨起后，适宜给孩子喝一小杯淡盐水，以清理口腔颌肠胃。
5.适宜给孩子多吃一些富含维生素食品，尤其是含维生素 B、D 多的食品，对预防感冒有益。
6.入秋以后，适宜给孩子适当多吃一些大蒜、生姜、韭菜等食物，可以增加患者抵抗力。
7.秋冬季节，适宜给孩子适当多吃一些冰糖生梨水。
8.适宜给孩子多吃一些鱼类食物。
总结:幼儿基本含义是指 1 周岁到 6 周岁，通常是指 1 岁-3 岁的儿童。
幼儿时期的生长发育非常关键，饮食管理非常重要。
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特别提醒：本文仅供参考，应用需遵医嘱；评论区中推荐的用药，均需谨慎试用，切勿打款购买！
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【4】、来自网友【营养海贼团】的最佳回答：
幼儿一般指 1-3 岁的宝宝，刚渡过了辅食添加的初期阶段。1 岁以后各种类的食物都可以吃点，但此阶段也是养成宝宝饮食习惯的关键时候，有些食物是不宜多吃甚至不建议给幼儿吃。
含糖饮料
不管何种饮料几乎都含有糖、香精和香料等。没有什么营养价值。尤其是有的果味饮料含糖量高达 13%以上。长期过多摄入添加糖饮料，不仅会影响正常食用正餐，还会增加龋齿，肥胖等多种慢性病病。
味精
有的宝妈们为了增加孩子的食物，在菜里会加入味精。味精中含有谷氨酸钠和氯化钠，无形中增加了钠的摄入，会加重孩子肾脏的负担。另外，谷氨酸钠还可把血中的锌转化为谷氨酸锌从尿中排除体外，孩子缺锌会引起味觉功能丧失，食欲降低。
巧克力
巧克力主要成分是糖和脂肪，属于高热量食品。而孩子所需的蛋白质和维生素几乎没有。所以，巧克力并不适合幼儿食用。尤其是巧克力属于甜食，吃的多还会影响食物，进而影响到身体健康。
冷饮
幼儿的胃肠道比较嫩，对冷刺激比较敏感。喝了过量的冷饮，会引起胃肠痉挛，宝宝会出现呕吐、腹泻、消化不良等症状。
考古学家~苏娟 （国家注册营养技师、国家二级公共营养师、王兴国营养师特训班学员、营养科普原创作者）
【5】、来自网友【ping216188】的最佳回答：
个人觉得油炸类食品，巧克力等零食和饮料都不适合儿童多吃。儿童在发育期需要足够的营养，不然会导致孩子出现发育不良的情况，油炸类，零食和饮料如果过多食用，孩子肯定不会再吃饭菜，这类食物没有什么营养，所以要给孩子少吃或者是不吃，平时要给孩子每天准备蔬菜，肉类和牛奶，还有要让孩子多进行身体锻炼，这样才可以让身体健康发育。
以上就是关于问题【幼儿不宜多吃的食物有哪些？】的全部回答，希望能对大家有所帮助，内容收集于网络仅供参考，如要实行请慎重，任何后果与本站无关！
