神经性耳鸣耳聋患者有什么坏习惯要改？

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【1】、来自网友【庐太太】的最佳回答：

神经性耳鸣患者首先要有良好的作息时间，不要熬夜，其次要学会缓解工作压力和生活压力，保证自己有充足的睡眠，就会改善耳鸣状况

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