每次来月经头疼怎么办？

关于问题每次来月经头疼怎么办？一共有 5 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【小荷医典】的最佳回答：

月经期间头疼怎么办

月经期间头疼，可注意生活、饮食方面的调整，严重者可用非甾体类止痛药物。

1.在月经期间出现头痛的症状，可以多注意养成规律的生活习惯，劳逸结合，避免经常性熬夜。

2.还需要多注意饮食结构调整，对于含有高胆固醇、高脂肪等食物，尽量减少摄入量，可以多吃一些含有蛋白质、维生素等营养物质丰富的食物，需要以清淡、易消化饮食为主。

3.上述方法对于症状比较轻的患者，多可以起到缓解的作用；严重的患者，可以在医生的指导下服用非甾体类的止痛药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠等，也可以通过按摩太阳穴、对额头部进行热敷等方法缓解疼痛症状。

如果经生活方式调理后头疼不缓解，应及时就诊，明确病因，在医生指导下进行治疗。

本内容由中南大学湘雅三医院妇产科副主任医师李立杰审核

【2】、来自网友【乐评壹提说情感】的最佳回答：

首先，了解一下自已头疼的原因。如果确定不是病源性头痛，可以试试以下方法，这些方法是我自己用实践行动得出来的，作为女性要密切留意和关心自己的身体，希望对你有帮助：

第一，做好头部护理。

每次，洗完头记得要擦干，天冷时建议用吹风机吹干，天热时，看情况而定，做好头部护理很重要。

第二，月经期间少洗头或不洗头。如果需要洗头，尽量吹干，避免入风。

第三，用艾条薰头，这招很有效。买艾条盒子放头顶上，有不舒服可以薰，效果主要驱风。

第四，用薑炒蛋饭，放适量盐。其目的也是驱风。

第五，月经过后，可煲当鸡蛋汤或糖水，不受热的朋友，可直接用鸡蛋煲红糖，主要是经后调理。

第六，平时可玫瑰花茶，也有益处。

以上，希望对你有用。谢谢！

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【3】、来自网友【只想把日子过好点】的最佳回答：

这个应该不用看医生，我三十几年都这样，那都正常

【4】、来自网友【美不在乎】的最佳回答：

这个我最有发言权，最有经验！近十年每次亲戚来时，前两天几乎都会头疼欲裂，呕吐、得睡醒一觉才能缓解。也去找医生看过说不需要做脑部 ct，实在疼的厉害吃点止痛药就行。我觉得吃药不是个事，所以一次也没吃过，我的方法是：只要头一有点开始要疼，立刻冲一大杯咖啡（我喝的是旧街场白咖啡可以加点脱脂奶粉），热乎乎的一杯下肚，头疼跑无影！即使有时候突然头疼已经到呕吐的程度了，喝一杯 5 分钟左右也可以好。其实女同胞如果会抽烟的话，也可以抽一根烟或者喝点酒，尼古丁和酒精都会缓解头疼的，和咖啡因效果一样好。我觉得喝咖啡更好一些。当然了如果这个周期你心情愉悦、无压力内分泌平衡休息得当，头疼就不会发生，可现在这个快速的社会成年女人哪有没有压力的？还有头疼的时候可以洗个热水澡或者泡脚泡出大汗，加速血液循环，再加上咖啡，就万无一失了