关于问题各位宝妈，涨奶时怎么办？一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【悦小芽儿】的最佳回答：
首先应当避免进食容易发奶的食物，如鲫鱼汤、猪蹄汤等高蛋白的食物。同时还应当注意哺乳的规律性和正确性，每次哺乳都应当定时，而且双侧乳房应当交替的进行哺乳，使婴儿能够均匀的吸入其内的乳汁，防止乳汁在每个乳房内造成聚积，从而引起乳房的硬块、乳腺炎或者乳腺脓肿等等。
对于婴儿不能够将乳汁完全吸进的女性用，吸奶器将多余的乳汁吸出，以免聚积在乳房内造成不良的后果。
【2】、来自网友【大白要努力呀】的最佳回答：
涨奶时一定要及时的把奶用吸奶器吸出来，或者及时的让宝宝吸掉，千万不要放着不管它很容易造成乳腺拥堵，乳腺炎噢。
【3】、来自网友【朗朗麻麻】的最佳回答：
作为两个孩子的全职妈妈，我用我的经验来告诉你。希望对你能有一定的帮助。
首先如果你胀奶的时候恰好宝宝也饿了，那么最好最便捷的办法就是直接给宝宝喂奶。
其次，如果在你胀奶的时候宝宝还不饿，而你赵奶又很厉害的时候，我的建议是把奶水挤出来，因为如果长时间胀奶容易导致乳腺炎。另外，长时间胀奶如果不挤出来，宝宝也没有及时喝，那么乳房就会收到一个信号，是不是不需要这么多的奶水，那么乳房就会自我调节，降低奶乳汁的分泌量。
第三，从饮食这个角度来说，有一些食物能够快速涨奶，比如说花生汁，豆浆或者是吃猪蹄等等，每个人的身体情况不一样，能够让自己增长奶水的食物也不一样，如果你经常胀奶，也就是说奶量多于宝宝的需求量，建议要减少吃这类的食物。
以上就是我个人的经验，希望对你能够有一定的帮助。
【4】、来自网友【宝宝爱吃饭学堂】的最佳回答：
如果宝宝吃过不到两小时就胀奶了，需要用吸奶器把奶吸出来储存，如果宝宝吃过了还有奶没吃干净，也需要吸出来储存，总之不能长时间胀奶，容易堵奶造成乳腺炎。
以上就是关于问题【各位宝妈，涨奶时怎么办？】的全部回答，希望能对大家有所帮助，内容收集于网络仅供参考，如要实行请慎重，任何后果与本站无关！
