关于问题腹膜透析患者出现便秘，容易引起腹膜炎，如何预防？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【誉美医说】的最佳回答：
你好，我是你们的好朋友誉美医说！
肾病患者如何通过这些改善便秘情况。
1、膳食纤维：适当增加肾友饮食中纤维素的摄入可以增加患者肠蠕动、解除便秘。肾友可以试试增加富含膳食纤维，但又低钾、低磷和水分少的食物摄入，如蔬菜水果焯水后食用。
2、运动锻炼：适当的运动锻炼可以改善便秘肾友的自主神经系统功能，减少便秘的发生。大家可以减少坐卧时间，增加活动量，比如散步等轻体力有氧运动。
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【2】、来自网友【健康医学科普】的最佳回答：
腹膜透析患者预防便秘很重要
腹膜透析患者出现便秘时，排便用力过猛可使腹压增高，引发腹壁渗漏和疝气，肠道细菌容易进入腹膜腔引起腹膜炎。
表现为引流出的透析液混浊、发热、恶心呕吐、腹痛腹泻等一系列不适。
另外，便秘还会造成腹透导管扭曲、移位引起引流不畅。
在腹膜透析时进液通畅而超滤量明显下降，可出现全身水肿、血压增高和体重增加等现象，阻碍腹膜透析的继续进行。
出现以上不适情况时，均需要及时到医院进行治疗。
由此看来，防止便秘对腹膜透析患者来说很重要，如何防止便秘的发生呢？
给您一些小建议：
1.养成定时排便的习惯每天至少排便 1 次，不管有无便意，也要定时去卫生间排便，更不要憋着。
坐便比蹲便能更好地保护腹透导管不移位，必要时遵从医嘱服用通便药物。
2.养成良好的生活习惯按时起床、吃饭、睡觉，腹膜透析规律化，有助于提高透析效果。
吃完早饭后站立 15 分钟，同时扭一扭腰，转腰时动作宜和缓、连贯，重点要放在腰部和腹部。
也可以做一些提肛运动， 这样会加速胃肠蠕动。
3.养成良好的饮食习惯要多吃富含粗纤维的食物，越与青草近似的食品含纤维素越多。
蔬菜类粗纤维优于谷薯类粗纤维，例如韭菜、芹菜和蒜苗等对促进肠蠕动、改善胃肠道功能、防治便秘有较好的作用。
温馨提示
防止便秘的同时也需注意预防腹泻，避免食用生冷、不洁、过夜食物。
尽量减少在公共场所用餐的次数，注意腹部保暖，如果发生了严重腹泻也要及时到医院治疗。
文章： 董晶 山西省中西医结合医院 肾病一科
配图：网络（侵删）
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