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【1】、来自网友【小荷医典】的最佳回答：
孕早期可以吃橙子吗
孕早期可以吃橙子。
橙子是常见水果，也是高维生素 C 的代表性食物，而孕早期孕妇身体免疫力会有下降，这时候适当食用橙子就能够补充维生素 C，提高自身抗病能力，同时还能够促进宝宝的发育。
另外橙子味道属于酸甜类型的，可以提升孕妇胃口；橙子中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动。对于孕早期反胃、恶心等早孕症状明显的人来说，食用橙子能够很好地改善胃口、而且能缓解便秘等症状。
总的来说，孕妇在孕早期是可以吃橙子的，但每次食用量不能太多，以防诱发腹痛、反酸、腹泻等不适。
本内容由首都医科大学附属北京友谊医院 妇产科 副主任医师 杨磊审核
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