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【1】、来自网友【小荷医典】的最佳回答：
孕早期可以吃榨菜吗
孕早期可以吃榨菜，但需适量。
孕早期有明显的恶心、呕吐症状出现时，适当吃一些榨菜，能够起到一定健脾开胃作用，同时还可以缓解恶心、呕吐症状。
孕早期不建议过量食用榨菜，过量食用可能会导致营养不良症状出现。榨菜是腌制食物，里面含有的亚硝酸盐较多，会影响孕妇本身和胎儿的生长发育。同时榨菜是发酵过的食物，营养流失较多，里面含有一定量的黄曲霉素，过多食用对身体有一定伤害。
需注意怀孕期间需要均衡饮食，粗细粮，荤素搭配合理，规律作息，定期产检。
本内容由中山大学附属第一医院 妇产科 副主任医师 王增艳审核
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