关于问题我想学会忘记，有没有什么捷径？一共有 1 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【x 砚砚】的最佳回答：
刻意的忘记只会强化记忆。人脑里的东西，不是电脑里的东西，一个删除键就没有了。一个机器，程序可以设定，几点几分消除这些人这些事，可人是情感动物，记忆也不由自己控制，除非大脑受损失忆。所以，尊重人的天性，暂时忘不了是正常的。
平日里，也不要想着去忘记，只去干自己该干的事。自己才是自己生活的重心，不要把你想忘记的这些人和事看的太重要了，随着时间推移自然而然也就忘了。没有什么捷径，只有时间到了，内心不在乎，不计较了，忘不忘其实都无所谓了，只不过是一段经历而已。
杨绛说过， 我们遇到所有的问题在于读书不多而想得太多。所以，烦恼的时候就看书吧，你所经历的一切，别人也都经历过，看的多了，自己的那点事也不是事了，那些人也没那么重要了，自然而然豁然开朗了。
以上就是关于问题【我想学会忘记，有没有什么捷径？】的全部回答，希望能对大家有所帮助，内容收集于网络仅供参考，如要实行请慎重，任何后果与本站无关！
