关于问题人为什么会长结石？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【儒雅烟圈】的最佳回答：
个人观点：现在的人群都喜欢吃含钙高的食物，含胆固醇过高的食物，含草酸盐过高的食物，经常不爱运动，不爱喝水，久坐时间太长。
【2】、来自网友【重庆大学附属肿瘤医院】的最佳回答：
结石是什么？结石是由于机体内胶体和晶体代谢平衡失调所致，与感染、营养代谢紊乱、泌尿系统异物、尿郁积以及地理气候等因素有关。男性比女性、南方比北方、年过 30 岁的人比年轻人更易患此病。结石较小时无明显症状表现，只在 x 光拍片时才可发现。结石较大时可出现同侧腰痛、肾绞痛、尿内带血等。疼痛可能会持续好几天，在结石排出过程中可造成剧烈的肾绞痛。肾结石并发症为急性肾盂肾炎，严重者导致慢性肾衰竭。这么严重？得过结石的患者肯定知道，肾结石的复发率比较高，一旦你长过一粒结石，就难免会长第二粒。那么改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病。今天咱们就来学习一下怎么预防结石复发？
1、尿路结石病人不宜多吃糖
尿路结石病人吃糖过多，不但有碍治疗，而且会促进尿结石进一步形成。实践证明，服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加。钙和草酸均可促进结石形成，三者同时增加更易形成结石。因为尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。
2、尿路结石病人忌吃菠菜
据分析，尿路结石中，最主要的成分为草酸钙。我国尿路结石病人的结石成分为草酸钙者，约占 87.5％。在平时，一个正常成人，每天从尿中排出草酸盐为 12～40 毫克。这些草酸盐一部分来自食物，如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。那么吃菠菜会使尿中草酸排泄量发生怎样的变化呢?研究人员曾对 10 名健康人作了试验，让他们分别食用烫熟和炒熟后的菠菜，然后测定尿液。结果食用 200 克菠菜后，尿中草酸排泄量明显增高，特别在食后２～４小时达到高峰，８小时后仍高于试验前水平，比未食菠菜者增加草酸 20～25 毫克，接近于一般人 24 小时尿草酸的平均量。试验还发现，吃炒熟菠菜的比吃烫熟菠菜的尿中草酸排泄量高。
如果尿路结石病人，通过手术已除去了结石，忌吃菠菜就可预防复发。健康人食用菠菜时，多饮水，可以稀释尿液，降低尿草酸浓度；多采用烫食法，这对预防结石是有益的
3、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶
近年来，提倡晚间喝牛奶的人很多，原因在于牛奶中含有色氨酸，有助于睡眠。这对于一般健康者来说，无疑是适宜的，但对肾结石患者或已治愈者来说，就不同了。理由是：人在睡眠之后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，可使尿液变浓。由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后２～３小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。因此，肾结石患者不要在临睡前饮牛奶。为免此虞，可在晚上临睡４个小时前饮用。
4、近年来多种报导谈补钙，钙摄入增多，从尿中排出钙增加，而高钙尿增加了肾结石的危险性。草酸等摄入量高，容易与钙结合形成结石。但也有人报道，通过膳食摄入的钙可与同时吃进的草酸结合成草酸钙，从粪便排出体外，反倒减少了可能吸收的草酸量，因此，并不增加肾结石的风险。但膳食之外补充的钙剂就不会有这种作用了。对于有肾结石史的人补钙要特别慎重。
5、患有泌尿系结石的人应注意多饮水多运动，饮水、运动同时捶打尿路对结石的排出时有好处。多喝水：一是水和食物中钙质没有足 够的水来分解、输送、排除，积聚在肾中形成结石;二 是补充水分不足，排尿次数减少，尿酸过浓，造成钙质沉淀，久而久之形成结石;三是肾脏发炎，无法及时将钙质排出体外，日积月累形成结石。不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排 2000ml 的尿液，就算足够（饮水不宜过剧，否则加重肝脏负担，医学上称为水中毒）。
【3】、来自网友【不问园】的最佳回答：
有个同事，36 岁时死于胆囊结石、肾结石、尿结石等。
同事鹏第一次结石发病是在泉州外派的时候，那天正开办公会，他突然满头冷汗，脸色煞白，直接从椅子上软倒到地上。
大家赶紧开车将他送去医院，鹏住了一个多月的院，手术摘除的结石有一小碗，真的是非常吓人。
同事们轮流去医院探望他，他告诉我们，他十几年如一日的早餐就是牛奶配水煮蛋。医生说，这样的饮食，容易长结石，这时，我才知道。菠菜、浓茶、高盐的食物、海鲜、豆制品、过甜的食物或蛋白含量过高都可能引起结石。
鹏出院后，早餐再也不吃牛奶配鸡蛋了，改喝稀饭了，那时，他 33 岁。
之后不久，鹏就调回厦门了。我们经常一起吃午饭，问他身体情况，他一直说没问题。但他老婆说他抽烟很凶，怕他的肺有问题，也怕结石会复发，每半年就催着他去体检，鹏却一直不当回事。看他活蹦乱跳地出差，谈判，大家都认为他已经好了。
没想到，2018 年元旦，我接到老总电话，说鹏住院了，让我抽空去看看他。
我到医院时，他说很多地方长了结石，可能还有其他的问题，做了切片检查，但还没出结果。他有个同学刚好在医院工作，建议他去福州肿瘤医院做检查，尽快确定病情。
两天后，他转去福州医院做检查，病情还没确定，但他的情况却急转直下。
没想到，刚到福州第二天就不行了，他父母做决定，救护车将他带回厦门的路上就去世了。
最后，也没弄清楚是什么原因，只确定了胆囊结石、肾结石、尿结石等。鹏老婆说，医生说鹏这种体质是容易长结石的，平时饮食要非常小心。而且，鹏小时候生过一场大病，去上海治疗过，但他父母当时没钱，情况刚好转就回来了，之后他也没什么异常。不知道，他的病是不是那时留下的隐患。
健康饮食，锻炼身体，是非常重要的。
愿天堂没有伤病！
#厦门头条#
【4】、来自网友【佳园道】的最佳回答：
人体常见长结石的部位有胆囊和尿路,有时候会给人们带来非常痛苦的体验。
导致胆囊结石的原因有
①胆汁的成分和物理化学性质发生改变，引起胆汁中胆固醇出现过度的饱和而析出和结晶而形成结石。
②长期静脉营养、高血糖、高血脂、
高血脂等原因也可以引起胆结石。
③高胆固醇饮食等不良饮食习惯也可能会引起胆结石。
导致尿路结石的原因有:
①进食纤维素不足，进食过多高动物蛋白、进食过多的精制食品能够促进尿路结石的形成。
②活动不足或者居住和生活的环境温度高。
③长期卧床的患者也容易引起尿路结石。
④痛风、高尿酸血症等尿酸增多，甲状旁腺功能亢进引起钙增加，氢氯噻嗪、呋塞米等利尿药导致尿酸增加、肠道合成的草酸增多等原因。
⑤喝水不足引起尿量减少，导致尿液浓缩容易引起结石。
⑥尿路感染、尿路出现梗阻等原因也容易引起结石。
(本内容仅供参考。)
【5】、来自网友【急诊科吕医生】的最佳回答：
一句话解释：在内外因素的作用下，导致人体内代谢产物堆积沉淀，发生异常矿化。
人体内结石种类繁多，肾结石、输尿管结石、肝内外胆管结石、胆囊结石、膀胱结石、前列腺结石、胃肠道结石，还有少见的肺结石、眼结石、牙结石、肌肉结石等。这些“疯狂的石头”是怎样形成的？
01 高脂、高糖的饮食。
02 早餐不规律。
03 肥胖，运动量不够。
04 饮水量少。
05 盲目补钙。
06 大量酗酒，爱喝浓茶。
07 部分疾病的作用，如甲状旁腺亢进、痛风，恶性肿瘤。
改变上述不良生活习惯，减少结石发生。
以上就是关于问题【人为什么会长结石？】的全部回答，希望能对大家有所帮助，内容收集于网络仅供参考，如要实行请慎重，任何后果与本站无关！
