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经期应该注意的事项有哪些
经期应该注意的事项有:避免同房、游泳和盆浴;注意保暖及饮食;注意休息,心情愉悦等。
1.避免同房、游泳和盆浴:经期尽量避免同房、游泳和盆浴,也要避免阴道内放药或阴道内的治疗,以免造成生殖器官感染。
2.注意保暖及饮食:经期要注意腹部保暖,饮食营养均衡,建议食用温热性质的食物,忌食生冷、辛辣刺激性食物。
3.注意休息,心情愉悦:经期也要注意保证休息,避免过度劳累,保持心情愉悦。
经期应注意上述问题,当出现月经周期、经期、经量等异常情况时,建议及时就医,完善相关检查,在专科医生的指导下积极诊治。
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