关于问题钓鱼对身体有哪些好处？一共有 3 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【鱼生相伴】的最佳回答：
喜欢钓鱼的人身体都不赖，适当钓鱼有如下这些好处！
1，成天享受日光浴，强烈的紫外线可以给全身免费杀毒，黝黑的皮肤更显健康，户外饱受过风吹雨打，肌肉特结实，！
2，为能亲身经历到每个精彩的上鱼过程，往往会死死地盯着浮漂，一连几个小时一动也不动，长期这样锻炼下来，注意力非常集中，做事很专注，专心，专一！
3，每当钓到大鱼，尤其是几斤以上的大货大物时，需要有不错的腰力和体力，才能完整地完成整个溜鱼控鱼过程。又锻炼了强劲的腰力！
4，为鱼者，只要上鱼，有了不错的鱼获，起初糟糕的心情会立马转变成无尽的喜悦，工作生活中的诸多压力和烦恼可以瞬间忘却！
5，为渔为娱者，旨在有机会尽享祖国大好河山，一年四季不同的风景奇观，回归自然，呼吸新鲜空气，放松身心！
6，为找到和达到一个新钓点，跋山涉水，日夜兼程，忍饥挨饿，不畏辛劳，强身健体，毅力增强！
https://m.toutiao.com/is/M4VxJ24/?=户外野钓鲫鱼，斤鲫，罗列 18 个黄金极品钓位，看看你都钓过几个？ – 今日头条
【2】、来自网友【渔道百科】的最佳回答：
您好，非常高兴回答您的问题。
晒太阳的好处
喜欢钓鱼的人一般情况下都比较黑，也有皮肤比较白的，这个和个人皮肤有关系，有的人怎么晒都不黑，但是像我的话，不晒太阳本身也比较黑。
喜欢钓鱼的人都晒得黑不溜秋的，对身体没有好处也没有坏处，但是多晒一下太阳对身体是有好处的：多晒太阳也能促进钙的吸收；晒太阳可以杀灭细菌，降低皮肤病的发生；而且还可以预防近视眼等等，所以出去钓鱼在太阳强度不是很高的情况下，一边晒太阳，一边钓鱼也是挺好的。
钓鱼人不追求晒黑
不是钓鱼都喜欢晒的黑不溜秋的，而是在野外，风吹日晒，即便是做了一些防护也会被晒黑。
钓鱼人追求的并不是晒黑，而是在野外钓鱼，欣赏一下风景，娱乐一下心情，丰富一下生活，凭属个人兴趣爱好。
就像我平时也不太在乎钓鱼晒黑，在乎的是钓鱼山水间，放松心情罢了。
钓鱼人要做好一定防晒措施
另外我还想说的是，如果高温度、太阳比较强烈的情况下，建议所有钓鱼人能不出门则不出门，钓鱼是为了娱乐休闲，如果去太阳晒去受罪的话，就没有了休闲的乐趣了，
还有出门钓鱼一定要做好防晒措施：帽子、围巾、钓伞、防晒霜、防晒衣、矿泉水等等，都是防晒必不可少的东西。
以上就是我的经验之谈希望能帮到你，如果您还有什么不懂的问题欢迎给我私信或者留言，我会再次给您解答，如果答案对您有用的话麻烦您点一个关注，欢迎大家讨论问题，转发并点赞！
【3】、来自网友【科学钓鱼】的最佳回答：
我大概是少数晒了不那么黑的钓鱼人，一方面我原来也只不过一周钓一次鱼，另一方面我特别在意防晒，因为太阳晒太多对健康是不利的。
适当的晒一点阳光挺好，能够让身体合成维生素 D，促进钙质的吸收，但是过度晒太阳会让人的皮肤受伤甚至影响健康（皮肤癌的诱因之一）。
对于防晒，有几个注意事项：第一，不能认为阴天就没有紫外线，实际上最容易晒伤的是阴天还有多云的天气，稍不注意回家就变成“黑炭”了。第二，单纯的撑一把伞挡不住紫外线，因为阳光会通过水面折射到你的脸上和手臂上。第三，记得带墨镜，这个不仅仅是黑不黑的问题，最重要的是有利于看漂，外加减少紫外线对眼睛的伤害。
对于遮阳伞，从一定意义上说黑胶好于非黑胶，但是实际提升抗紫外线能力非常有限，如果追求性价比完全可以用非黑胶的。（某知名测评自媒体做过关于女性太阳伞的测试，得出的结论）
防晒服，选择 SPF50+的比较好，推荐大品牌，比如优衣库、迪卡侬等，我穿的这个是禧玛诺的，因为我看中他防蚊功能。这里面的水非常深，各位钓友务必谨慎，不要听一些人瞎忽悠。如果一定要自己研究选择“高性价比”，推荐问问商家有没有抗紫外线的测试报告，还有凉感测试，透气测试的报告。其实最不花钱的方式是选择一件黑色棉织物的衣服即可，虽然会有点热，但是黑色是最抗紫外线的。太阳眼睛可以选择偏光镜，尤其是近视的钓友，推荐那种套在眼镜外面的比较舒适。
最后……什么帽子都不如草帽（或者斗笠），虽然丑了一点，但是这是我 39 度的天，蹲在毫无遮拦的岸边 2 小时，死守草窝里面的草鱼的经验！
以上就是关于问题【钓鱼对身体有哪些好处？】的全部回答，希望能对大家有所帮助，内容收集于网络仅供参考，如要实行请慎重，任何后果与本站无关！
