斜颈会越来越严重吗？

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【1】、来自网友【微维度里的聚焦】的最佳回答：

应人而异：如果运动多年的大咖，运动强度大，或许运动一小时也就刚满足热身而已。如果刚走进运动圈，运动一小时，或许就大汗淋漓，腰酸背痛的呢。所以运动强度和时长没有统一标准，应人而异，适合自己的舒服度就好！

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