关于问题提高免疫力有哪些做法？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【曼立雅姝】的最佳回答：
首先饮食是关键。多补充含有蛋白质，维生素，氨基酸，微量元素，特此是含钙多的食物。再有就是积极的生活态度，乐观豁达的人生观。还有就是适度锻炼晒太阳????！
【2】、来自网友【王孃孃认真老去】的最佳回答：
首先保持心情舒畅。然后是生活规律，早睡晚起，吃饭肉菜水果比例均衡，坚持每天锻炼一个小时…
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