关于问题角质层薄、皮肤屏障受损怎么办？一共有 3 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【浅谈护肤的重要性】的最佳回答：
今天来分享一下皮肤屏障受损日常应该怎么做，有以下几点要注意：
1、远离或停止对皮肤的所有刺激：尽量选择适合敏感性肌肤使用的不含（或含量非常少）香料、防腐剂、酒精或其它可能对皮肤产生刺激的功能性成分的化妆品、护肤品、卸妆产品；
2、温和洁面：每天的洗脸次数为早晚各一次。不要使用过热的水或过冷的水，更不能冷热水交替使用，这些对皮肤来说是一种刺激。建议使用温和成分（如氨基酸-佰花方净颜补水洁面乳）的洁面产品，每天早晚洁面就可以；
3、停止过度的去角质行为：刷酸的频率不能太高，必须遵医嘱，符合肌肤自我修复的周期；没事就 DIY 在家刷酸，更是作死；
4、注意保湿、保湿、保湿：你的皮肤屏障已经受伤，保湿能力很差，保湿霜必不可少；
5、注意防晒：皮肤屏障受损时更容易被晒伤。建议做好物理性防晒，使用遮阳伞、遮阳帽、太阳镜等等，或者口服虾青素抵御紫外线。不直接涂抹防晒霜，避免肌肤对防晒产品不耐受。
6、正确使用护肤品：停止使用让你感到任何刺激的护肤品，重新选择温和且具有修复作用的护肤品，含有一些修复功效的成分，比如神经酰胺、角鲨烯，这类皮脂膜和表皮层里本身含有的成分，日常使用中也可起到良好的抗炎、舒敏效果，以及对表皮层的修复起到辅助治疗作用；
【2】、来自网友【大京 LU】的最佳回答：
角质层薄，皮肤屏障破坏怎么办？
首先角质层薄，看你是什么原因造成的。
如果是用了，不适合你的化妆品，要赶紧停掉。
接下来要做的是如何修复肌肤角质层。
皮肤的自我修复过程比较缓慢，而且速度因人因年龄而异，一般来说 20 岁左右 3-5 个月可以慢慢恢复，30 岁以上的熟龄皮肤，就至少需要半年以上或者更久的时间啦，总之这是需要一个非常耐心的过程。
1 若不修复，容易早衰，易产生其他皮肤问题 。
2、不要用任何强调去角质的洁面乳跟水 （去角质的产品，刚用完，皮肤感觉水嫩嫩的，可是后面你就会发现，接下来，皮肤就会变得干，痒，发功，没错，开始变得敏感了，去角质就跟鸡蛋剥壳一样，把外面的壳去掉，里面就水嫩嫩的，可是，你只要手指一戳，就容易破啊）。
3、不要用任何有酒精的护肤品 。
4、忌温差太大、水温相差太大。
5、忌吃辛辣刺激食物，这会刺激毛细血管扩张，加重面部泛红或者红血丝现象。
6、不要用粉底性质类产品。
7、防晒，防晒，防晒，千万不要直接暴露于紫外线当中。
8、不要用欧美系护肤品，欧美系护肤品配方油脂过重，皮肤薄的人都不适合。黄皮肤的人种也都不适合欧美系。
9、以上坚持一至三年，角质层会慢慢修复，皮肤含水和锁水功能也会提高，屏障功能自然就修复了。
最后你如果想要快速的修复好点，可以使用冻干粉。可以关注我[玫瑰]有关皮肤问题可以给你解答。
【3】、来自网友【庄庄 Queen】的最佳回答：
要解决屏障受损的问题，首先要了解问题的前因后果
什么是皮肤屏障？
皮肤的天然屏障是指由角质层细胞和其表面附有的“皮脂膜”。皮脂膜：由皮脂腺分泌的“油脂”和汗腺分泌的“水”，以及表皮分泌的“天然保湿因子”三者组成。作用防止体内水分、电解质及营养物质流失。
造成皮肤屏障受损的常见原因有哪些？
1、过度清洁，造成皮脂膜受损，形成皮肤敏感
2、滥用过量铅汞和添加激素的化妆品，导致皮肤屏障破坏，甚至还上激素依赖性皮炎
3、医美使用不当，如激光、果酸换肤不当导致屏障受损，出现皮肤问题。
皮肤屏障受损会造成什么后果？
皮肤敏感，耐受性差，皮肤容易有刺痛、灼热、瘙痒等不适，容易蜕皮和过敏，形成肌肤敏感，这个天生的敏感肌是不同的。
严重的容易形成激素依赖性皮炎，脸上皮肤潮红、毛细血管扩张、皮肤变薄、干燥、敏感、瘙痒、反复起疹长痘甚至出现红血丝。
如何修复屏障受损：
第一步选用温和的洁面产品，避免过度清洁，过度清洁是指使用脂肪酸类物质+碱类物质类强酸和强碱的皂基，过度溶解皮肤角质层，洗完脸涩涩的，赶紧很干净，其实已经造成屏障受损，因为皮脂膜中油脂是做不到涩涩的清爽感。
看成分选择洁面产品，避开三酸一碱，建议使用含有葡糖苷和氨基酸的成分的洁面成分，这类成分都比较柔和，适度清洁不伤皮脂膜，，葡糖苷类的产品如宝拉甄选 ，和氨基酸类的洗面奶较多，就不推荐大家了。切记不要使用清洁类美容仪器
第二步，针对敏感肌和屏障受损做专业修复，这是美容院线类品牌的专长。因为大量的医美技术，原理多是通过适度的皮肤伤害，唤醒皮肤的修复能力来改善皮肤问题，与屏障受损有些类似，美容院一般会辅以修复类产品，帮助皮肤恢复，保证医美效果。所以美容院线品牌在这块的科研能力远远强于大众护肤品牌。这里推荐一个修复类的专业品牌美帕，这是是法国整形美容抗衰老协会旗下的巴黎整形诊所的定制品牌，其研发壳聚糖成分，对于肌肤修复效果非常好
第三步，皮肤护理以保湿补水为主，然后停用各种化妆品，包块美白，淡斑，在皮肤屏受损状态下使用这类产品，非但不能起到很好的效果，因为营养物质较多，会加重肌肤的负担。产品选择以适合敏感肌为标准，给肌肤自我修复的时间
以上就是关于问题【角质层薄、皮肤屏障受损怎么办？】的全部回答，希望能对大家有所帮助，内容收集于网络仅供参考，如要实行请慎重，任何后果与本站无关！
