随着秋季的到来，气温逐渐降低，人们的身体也开始逐渐变得虚弱。此时，养生变得尤为重要。而白掌作为一种常见的养生植物，具有很好的保健作用。那么，白掌秋天怎么养生呢？下面，我们来一起了解一下。
保持适宜的温度
白掌是一种喜欢温暖环境的植物，因此在秋季养护时，要注意保持适宜的温度。一般来说，白掌的生长温度为 18℃-25℃，过低或过高的温度都会影响其生长。因此，在秋季养护时，要注意保持室内温度的稳定，避免大幅度的温度变化。
适当控制浇水量
秋季气温逐渐降低，白掌的生长速度也会逐渐减缓。因此，在浇水方面，要适当控制浇水量，避免过度浇水导致根部烂掉。一般来说，每周浇水 1-2 次即可，但要注意保持土壤湿润，避免土壤过于干燥。
注意防寒保暖
随着气温的降低，白掌的生长速度也会逐渐减缓。因此，在秋季养护时，要注意防寒保暖，避免受到寒冷的侵袭。一般来说，可以在室内放置保温棉或保温袋，以保持适宜的温度。同时，也可以在白掌周围放置一些保温材料，如泥土或草木灰等，以增加保温效果。
注意通风换气
秋季气温逐渐降低，室内空气也会变得比较干燥。因此，在养护白掌时，要注意通风换气，保持室内空气的流通。一般来说，每天可以打开窗户通风换气 1-2 次，以保持室内空气的新鲜。
总结
白掌是一种常见的养生植物，具有很好的保健作用。在秋季养护时，要注意保持适宜的温度，适当控制浇水量，注意防寒保暖，以及注意通风换气。只有这样，才能让白掌健康成长，为我们的健康保驾护航。
