养生已经成为了现代人生活中的一个重要话题，很多人都在关注自己的身体健康。但是，有时候我们会遇到一些人，他们会给我们提出一些关于养生的建议，而这些建议可能并不是我们所需要的。那么，当别人说你养生要怎么回复呢？
1. 感谢对方的关心
当别人给你提出养生建议时，首先要做的就是感谢对方的关心。无论对方的建议是否正确，都应该表达出自己的感激之情。这样不仅可以让对方感到受到了重视，也可以让自己显得更加礼貌和谦虚。
2. 询问对方建议的来源
在感谢对方的关心之后，可以询问对方建议的来源。这样可以让自己更好地了解对方的想法和建议，也可以让对方更加清楚地表达自己的意见。同时，也可以让自己更好地判断对方的建议是否可行。
3. 表达自己的想法
在了解对方的建议之后，可以表达自己的想法。如果对方的建议与自己的想法不一致，可以委婉地表达出来。同时，也可以向对方介绍自己的养生方式，让对方更好地了解自己的生活习惯。
4. 尊重对方的意见
在表达自己的想法的同时，也要尊重对方的意见。无论对方的建议是否正确，都应该尊重对方的想法和意见。这样可以让对方感到受到了尊重，也可以让自己显得更加成熟和理性。
5. 寻求专业人士的建议
如果对方的建议并不可行，可以寻求专业人士的建议。在寻求专业人士的建议时，要选择正规的医院或者养生机构。这样可以避免受到不良的影响，也可以更好地保护自己的身体健康。
结语
在面对别人的养生建议时，我们应该保持一颗平和的心态，尊重对方的意见，同时也要表达自己的想法。如果对方的建议并不可行，可以寻求专业人士的建议。只有这样，才能更好地保护自己的身体健康。
