夏季是一个人们最容易感到疲惫的季节，而山东夏季养生汤则是一款能够帮助人们恢复体力、提高免疫力的汤品。那么，如何制作一份美味又养生的山东夏季养生汤呢？下面，我们就来一起看看。
准备材料
制作山东夏季养生汤的材料主要有：鸡肉、猪骨、枸杞、红枣、淮山、山药、黄芪、当归、党参、陈皮等。
其中，鸡肉和猪骨是汤的主要材料，而其他的材料则是为了增加汤的营养价值和口感。
制作步骤
1.将鸡肉和猪骨洗净后放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后撇去浮沫。
2.将枸杞、红枣、淮山、山药、黄芪、当归、党参、陈皮等材料洗净后放入锅中，继续煮沸。
3.将火调小，煮 2-3 小时，直到汤变得浓稠。
4.最后，加入适量的盐和味精调味即可。
注意事项
1.在制作山东夏季养生汤时，要注意材料的搭配，以达到营养均衡的效果。
2.在煮汤的过程中，要不断地撇去浮沫，以保证汤的清澈和口感。
3.煮汤的时间要足够长，以保证汤的浓稠和口感。
4.在调味时，要根据个人口味适量添加盐和味精，以达到最佳的口感。
总结
制作一份美味又养生的山东夏季养生汤并不难，只需要准备好材料，按照正确的步骤进行烹饪，就可以轻松享受到这款汤品的美味和营养价值。希望大家都能够尝试制作一下，享受夏季的清爽和健康。
