随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重养生养颜。而药膳汤作为中华传统养生方法之一，备受青睐。那么，如何制作养生养颜药膳汤呢？下面就为大家介绍几款简单易学的药膳汤。
1. 红枣桂圆汤
红枣桂圆汤是一款非常适合女性饮用的药膳汤，它能够补血养颜、调节内分泌。制作方法也非常简单，只需要准备红枣、桂圆、枸杞、冰糖等材料，加入适量的水，煮沸后转小火煮 30 分钟即可。
2. 黑豆薏米汤
黑豆薏米汤是一款非常适合夏季饮用的药膳汤，它能够清热解毒、美白养颜。制作方法也非常简单，只需要准备黑豆、薏米、红枣、冰糖等材料，加入适量的水，煮沸后转小火煮 2 小时即可。
3. 枸杞猪心汤
枸杞猪心汤是一款非常适合男性饮用的药膳汤，它能够补肾养血、增强体质。制作方法也非常简单，只需要准备猪心、枸杞、红枣、生姜等材料，加入适量的水，煮沸后转小火煮 2 小时即可。
4. 红枣山药汤
红枣山药汤是一款非常适合老年人饮用的药膳汤，它能够补脾益肺、增强免疫力。制作方法也非常简单，只需要准备红枣、山药、枸杞、冰糖等材料，加入适量的水，煮沸后转小火煮 2 小时即可。
5. 龙眼肉红枣汤
龙眼肉红枣汤是一款非常适合孕妇饮用的药膳汤，它能够补气养血、安胎顺产。制作方法也非常简单，只需要准备龙眼肉、红枣、冰糖等材料，加入适量的水，煮沸后转小火煮 30 分钟即可。
以上就是几款简单易学的养生养颜药膳汤，大家可以根据自己的需要选择适合自己的药膳汤进行制作。但是需要注意的是，药膳汤虽然有很多的好处，但是也需要适量饮用，不要过量，以免对身体造成不良影响。
