程凯养生说眼压高怎么办？

眼压高是一种常见的眼部疾病，如果不及时治疗，会对视力造成严重的影响。那么，眼压高怎么办呢？程凯养生为您提供以下几点建议。

保持良好的生活习惯是预防眼压高的重要措施。首先，要保持充足的睡眠，每天保证 7-8 小时的睡眠时间。其次，要注意饮食健康，多吃一些富含维生素 C、E 和β-胡萝卜素的食物，如柑橘、猕猴桃、胡萝卜等。此外，要适量运动，增强身体的免疫力。

定期检查眼压是预防眼压高的重要措施。建议每年进行一次眼压检查，如果有家族史或其他风险因素，建议每半年进行一次检查。如果发现眼压高，应及时就医治疗。

药物治疗是眼压高的常用治疗方法。常用的药物包括β受体阻滞剂、前列腺素类似物、碳酸酐酶抑制剂等。在使用药物治疗时，应遵医嘱使用，不要随意更改剂量或停药。

手术治疗是眼压高的最后手段。常用的手术包括激光治疗和手术减压。手术治疗适用于药物治疗无效或无法耐受的患者。

总之，眼压高是一种常见的眼部疾病，如果不及时治疗，会对视力造成严重的影响。保持良好的生活习惯、定期检查眼压、药物治疗和手术治疗是预防和治疗眼压高的有效措施。如果您发现自己眼压高，应及时就医治疗。