四川美容养生汤怎么做？

四川美容养生汤是一款具有美容养生功效的汤品，它以四川特有的食材为主要原料，口感鲜美，营养丰富，深受人们的喜爱。那么，四川美容养生汤怎么做呢？下面就为大家介绍一下具体的做法。

材料准备

制作四川美容养生汤所需的材料主要有：

• 猪蹄骨 500 克
• 猪腰子 200 克
• 猪肝 100 克
• 猪心 100 克
• 猪肺 100 克
• 猪肚 100 克
• 生姜适量
• 葱适量
• 料酒适量
• 盐适量
• 胡椒粉适量
• 清水适量

步骤说明

制作四川美容养生汤的步骤如下：

1. 将猪蹄骨洗净，放入开水中焯水，捞出备用。
2. 将猪腰子、猪肝、猪心、猪肺、猪肚分别洗净，切成小块备用。
3. 将生姜切成片，葱切成段备用。
4. 将炒锅烧热，加入适量的油，放入生姜片和葱段爆香。
5. 将焯水后的猪蹄骨放入锅中，加入适量的料酒，煸炒均匀。
6. 将切好的猪腰子、猪肝、猪心、猪肺、猪肚放入锅中，煸炒均匀。
7. 加入适量的清水，煮沸后转小火炖煮 2 个小时。
8. 加入适量的盐和胡椒粉调味即可。

营养价值

四川美容养生汤富含蛋白质、钙、铁、锌等多种营养成分，具有滋阴补肾、养血美容、健脾开胃等功效。适合女性、老人、孕妇等人群食用。

总之，四川美容养生汤是一款美味又营养的汤品，制作简单，适合家庭食用。大家可以根据自己的口味和喜好进行调整，制作出属于自己的美味佳肴。