对于爱好健康的人来说，养生粥是一种非常好的选择。在一中门口，有很多小摊贩都会卖养生粥，但是自己在家制作也是非常简单的。下面就来介绍一下如何在家制作一中门口养生粥。
准备材料
制作养生粥需要准备一些材料，包括糙米、红豆、薏米、芡实、山药、枸杞等。这些材料可以在超市或者药店购买到，也可以在一中门口的小摊贩那里购买到。
制作步骤
1. 将糙米、红豆、薏米、芡实等材料混合在一起，用清水浸泡一晚上。
2. 第二天将浸泡好的材料放入电饭煲中，加入适量的清水，按下煮饭键。
3. 煮好后，将山药切成小块，加入粥中，再煮 10 分钟。
4. 最后加入枸杞，煮 1 分钟即可。
注意事项
1. 在浸泡材料的时候，可以根据自己的口味加入适量的冰糖或者蜂蜜。
2. 在煮粥的过程中，需要不断搅拌，以免粥粘锅。
3. 如果觉得粥太稠，可以适量加入清水。
4. 在加入山药的时候，可以先将山药用清水焯一下，以去除山药中的黏液质。
总结
自制养生粥非常简单，只需要准备好材料，按照上述步骤进行制作即可。养生粥不仅可以滋补身体，还可以美容养颜，非常适合女性朋友食用。在一中门口，也可以尝试各种不同口味的养生粥，让你的味蕾得到满足。
