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身体过劳的危险信号你知多少?

十万个为什么 空空 2024-12-20 21:35:45 31次浏览

关于问题身体过劳的危险信号你知多少?一共有 2 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【一瓣心香落凡尘】的最佳回答:

生命也如同蜡烛,燃烧的越旺,燃烧的时间越短!别人都劝你冲冲冲,我却劝你慢慢慢!

凡事别太累,凡事别太快,不知不觉中就给健康埋下了隐患!

我父亲年轻的时候总是拼命的硬撑着干活,总是不好好休息,总是充满了生存的焦虑,这不怪他,因为那时候养家糊口本身就难!

后来有一天,在我 8 岁的时候,他就突然晕过去了,那个时候我们没钱送医院,就那样呼喊拍打着,他又缓过来了。那时候我们兄妹都年幼,当然也没力量去关注和救治父亲的身体!

后来我们长大了,父亲就病倒了,是心脏病,已经发展到心力衰竭,不久就去世了。母亲也是一样,年轻时候总说心口疼,以为就是不开心造成的,后来竟然也是心脏病,最后也是心力衰竭!

其实他们的病起初都有信号,只是那时候太穷了,就算有点不舒服也不敢去看病!头晕,没精神,发脾气,偶尔的胸闷气短!以为缓缓就好了,其实已经病了。

其实身体过劳的第一反应就是气血亏虚!前几天我去医院看了下中医,因为总是脱发,不明原因!后来医生说气血亏虚很久了。长此以往,肯定会早衰,影响寿命!我问他为何会这样,他说劳累过度!想想这些年是太累了。

过劳的危险信号之一就是一过性的眼睛发黑,很短,但是一定重视!该补养,该调理的都趁早!

疲倦,心慌,眼前发黑,出虚汗,胸闷都是过劳的危险信号!一定提早爱护自己,不必要过度的输出!命终究是自己的!

【2】、来自网友【人体探索者】的最佳回答:

前几天,又有一个年轻的计算机工程师猝死了。现在猝死的年轻人太多了。

25-40 岁,成为了猝死的高发年龄段,而男性猝死的发生率远远高于女性。这个年龄段的男性,上有双亲要供养,下有上学的孩子要照顾,房贷车贷少不了,真的活得很辛苦。如果一旦发生什么不幸,那么整个家庭都会破碎。所以,一定要注意自己的身体。

青年过劳猝死的主要原因是心梗,当在疲劳、连续加班熬夜之后,如果以下信号出现,提示有可能心梗了,一定要小心了

1.胸口疼痛

这种疼痛往往是一种闷痛,感觉有一种大石头压在自己胸前一样,常常在左胸前方,也可以整个胸口,或者是根本无法指出具体位置。

2.不明原因的嗓子痛

没有受凉,也没有感冒流鼻涕,突然感觉嗓子疼痛,自己照镜子看见嗓子也不红肿,就是痛,而且还伴有胸痛、出汗等症状。那么这预示可能心脏要出问题了

3.上腹痛

这种疼痛往往是剧烈的疼痛,用手按压也不会减轻,痛的时候还伴有胸闷,呼吸不顺畅。这也是预示心脏可能要出问题了,一定要重视

4.奇怪的牙痛

没有龋齿,牙龈也不红肿,就是感觉牙齿疼痛,但是具体是哪一颗牙齿痛自己也不清楚,痛的时候还有胸闷、流汗

这些症状,都是提示有可能要发生心源性猝死了,一定要小心。尤其是在熬夜、连续加班奋战、压力巨大的情况下出现这些症状,请一定要小心,赶紧休息!

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