关于问题耳鸣怎么回事？一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【植物神经知识 2023】的最佳回答：
大多数情况下，耳鸣是大脑对耳部、听觉系统损伤的感觉神经反应。
【2】、来自网友【唱这情歌想着你】的最佳回答：
我就耳鸣，医生说我肾虚
【3】、来自网友【阿岩美食记】的最佳回答：
我能弱弱的说一句，是震的不？
【4】、来自网友【牛小蘑健康说】的最佳回答：
大家好我是一名主管检验师，每天都会给大家分享一些关于健康的小知识，希望大家多多关注我。
提及耳鸣很多人都遇到过，其中大部分人出现耳鸣都是生理正常反应，并不意味着疾病，但也有一部分人是因为患上某种疾病引起。虽然耳鸣并不会致命，但会影响到我们的生活质量。想要了解耳鸣的原因，我们先来看一看临床上针对耳鸣程度的评估，大家可以对症入座，自我判断一下。
耳鸣的分级与表现
1 级耳鸣——耳鸣的程度比较轻微，有时会有一点点响声，有时则无响声。
2 级耳鸣——可以明显听到耳朵有响声，不过只是在比较安静的环境下才会听的比较清楚。睡眠并不会受到影响，工作也不会受到影响。
3 级耳鸣——相对 1 级、2 级耳鸣响声更加明显，一般的环境下都是可以听到的，不过还是对日常生活以及工作不会有很大的影响。
4 级耳鸣——不论是身在何种环境下，耳鸣都会非常明显，晚上也会因为耳鸣而无法入睡，注意力很难集中，工作效率大大下降。
5 级耳鸣——耳鸣声音比较大，时间长了会让人感觉特别吵闹，不仅会让人感觉特别烦躁，还会有焦虑、抑郁等不良情绪出现。
6 级耳鸣——耳鸣声音非常非常大，就如同汽车在身边呼啸而过一样，患者无法正常工作与生活，抑郁、焦虑等精神症状非常明显。
自我诊断过后，我们就来找一找耳鸣的具体原因（这里主要考虑的就是疾病因素）：
1、听觉系统疾病
生活中比较常见的中耳炎、耳硬化症以及耳部外伤等等，都会出现比较明显的耳鸣症状，而且随着年龄的增长，老年人也可能会因为老年性聋而出现耳鸣的症状。此外，如果耳道内有异物或者肿物，也会出现明显耳鸣的症状。
2、全身性疾病
生活中比较常见的高血压、高血脂、动脉硬化等心脑血管疾病的患者，在日常生活中都会伴有耳鸣的症状。此外，精神过度紧张、长期抑郁或者自主神经功能紊乱的情况下，耳鸣也会比较明显。当然，对于患有糖尿病、甲状腺功能异常等内分泌疾病的患者，耳鸣的症状也是比较明显的。
因此，如果在平时生活中出现耳鸣的症状，最正确的做法就是直接到正规医院就诊，确诊后及时针对病因对症治疗。
除了常规治疗之外，耳鸣患者还要注意以下两大事项：
首先，耳鸣患者一定要注意远离噪音，少去一些嘈杂的地方。
KTV、酒吧、餐厅等尽量少去，否则受到噪音的影响，耳神经会进一步受损，进而容易导致耳鸣症状加重。而且平时的生活中时刻要注意保持耳道清洁，但是请不要用力挖耳道，以免受伤。
其次，耳鸣患者平时生活中要注意饮食调整。
不要吃任何辛辣刺激性的食物，否则脑细胞以及血管受到刺激的情况下很容易影响到新陈代谢，进而神经也会受到影响，导致耳鸣的病情加重。平时多吃一些清淡的食物，对缓解耳鸣有很大的益处。还有就是不要让自己过于劳累，要保持平和的心态，避免焦虑、紧张，如果受到不良情绪的刺激，内耳神经也会同样受到刺激，耳鸣也会变得更加严重。
总而言之，生活中我们不应该忽视耳鸣，一旦出现耳鸣的症状就要用科学的方法来找到原因，如果的确与某种疾病有关，应该及时接受治疗，避免因耳鸣导致生活质量进一步下降，影响到日常工作。
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