关于问题高血脂患者继续有哪些习惯，中风、冠心病就会找上门？一共有 1 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【健康生活管家】的最佳回答：
高血脂的直接危害就是血脂不断在血管壁上沉积，逐渐堵塞血管，使血液变慢，从而导致各种心脑血管疾病。高血脂的形成是一个缓慢的过程。通常在早期无任何症状，因而，往往在不知不觉中，血脂在血管壁上逐渐沉积，继而引发冠心病、脑中风等心脑血管疾病。
第一，高血脂患者有什么坏习惯？
坏习惯一：抽烟喝酒
大家都知道抽烟喝酒有损身体健康，特别是高血脂患者，平日里一定要远离烟酒。烟草中含有大量尼古丁，吸烟频繁、量大会导致心跳加速，血压升高。
而喝酒太多就会增高甘油酯，引起高血压，心率异常。强烈建议有高血脂的患者戒烟戒酒。
坏习惯二：不爱运动
很多人并不喜欢运动，一天都在电脑面前坐着办公、打游戏，当人的精神生活很丰富的时候，就忘记了运动的重要性，而这对高血脂患者有极大影响。
长时间坐着不利于身体消化循环，血液循环受阻，血液中的很多垃圾无法及时排出，容易加重病情。
坏习惯三：不良的饮食习惯
有人把高血脂称之为“富贵病”，错误的饮食习惯会直接影响身体健康，平日里经常吃大鱼大肉、油炸食品、动物肝脏等，这些食物不利于人体吸收和消化，反而容易增加血脂。
高血脂的患者注意了，饮食调整尤为重要，每天减少摄入肉类，多吃蔬菜和水果，补充一定的粗粮，促进消化吸收，可以有效控制血脂升高。
坏习惯四：拒绝体检
不管是年轻人还是老年人，最好是每半年体检一次。而有些高血脂患者并不认为体检很重要，反而觉得体检会带来很多“麻烦”。
相反，定期体检可以及时了解自己的身体状况，发现血脂偏高可以及时控制避免病情加重。
第二，中风有什么征兆？
中风的症状很明显，大家也都很了解，主要有五大类型。
1、偏身的运动障碍、偏身运动障碍，主要就是腿脚无力、脚走不了路，胳膊没有力量，拿不了东西，写不了字端不了碗。
2、偏身的感觉障碍，觉得偏这一侧的，这一侧偏瘫，偏瘫这一侧出现了麻木。
3、情志和情感的障碍，主要是会出现智力障碍、记忆力、定向力、理解力的下降，还有会出现烦躁易怒，甚至感情淡漠这些情感障碍，甚至可以出现昏迷。
4、吞咽障碍，主要表现为吃饭时咽不下去东西，喝水费劲等等。
5、言语障碍，主要是说话不利落、不清晰等。
第三，冠心病有什么征兆？
1.活动耐量的下降
原来能一次爬到 5 楼，逐渐只能慢慢爬到 3 楼，甚至平地走路也会感到力不从心，锻炼能坚持的时间越来越短。这些就是所谓的活动耐量下降的实例。
2.不明原因的心律失常
心悸是患者有明显的心跳感觉并伴有心前区不适，特别是中老年人反复发生劳累或情绪激动后的心悸，则可能是冠心病的早期信号。
3.劳力性呼吸困难
气短感到空气不够用或呼吸困难等都可能是冠心病的症状，这种气短有活动时加重、休息时减轻、平卧时加重、坐位时减轻的特点。
4.不明原因的心电图“缺血性”改变
在临床工作中，我们遇到很多中老年人在心电图检查时发现 ST-T 的异常，而这种异常以前并没有发生。尽管患者可能没有感到任何症状，但这仍然是冠心病的警示信号。
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