关于问题肠鸣，肚胀，总排气是怎么回事？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【五行健康辨证】的最佳回答：
从症状来说，肠鸣、肚子胀、放屁多这三个症状，其实都可以串起来说，是一个谁先谁后的问题。
正常情况下，我们一般比较难听到肠鸣（肠鸣音），肠鸣音是肚子里肠管蠕动时，食物、气体、液体移动所产生的微小咕噜声，耳朵紧贴腹壁或用听诊器可以听到。
如果自己很明显可以感受到或听到自己的肠鸣，而且次数较多，则说明有肠鸣音亢进，这个可以侧面反映出胃肠道内气体过多。
气体过多，就会使肠鸣音活跃（可听见），同时也会加重腹胀感（肠道推动气体比食物、液体要困难），随之而来的就是放屁也会明显增多。
那么，知道胃肠道内气体过多的原因，就不难得出结论。
胃肠道内气体过多是什么原因导致的？
1、进食习惯：“狼吞虎咽”、“暴饮暴食”这些不良的饮食习惯，会把大量空气吞进肚子里，随之形成肠气。细嚼慢咽，不仅可以使食物更好更充分被消化，还能减少肠鸣。
2、饮食嗜好：高蛋白质、高脂肪的食物，都是比较难消化的，特别是对于一些胃肠道功能不好的病人，尤其要忌口。而且高蛋白质食物，在肠道内被分解会产生一部分难闻的气体，可以加重肠鸣、腹胀。
3、特殊饮食：啤酒、各种汽水、苏打水等，内中含有大量压缩气体，当外界压强变小时便会被析出，一些脾胃功能不好的患者，吃这些东西也会加重胃肠道内气体量。此外还有一些特殊的蔬菜，进食后也会引起胃肠道内气体加重，比如我们常见的红薯、洋葱、白萝卜等。
4、胃肠道功能弱：一些人本身患有慢性胃炎、功能性胃肠病、肠易激综合征、便秘等，也会导致肠鸣、腹胀。
5、肠道菌群失调：正常人胃肠道内有其特有的定植菌群，随着饮食习惯的改变，有些人体内的定植菌失调，比如被一些产气的细菌替代，那么也会加重胃肠道内气体增多。
总之，前面三种原因导致的肠鸣、腹胀、屁多，都可以通过调整饮食和进食习惯得到很好缓解。
健康饮食提倡每天荤素均衡，每天至少摄入半斤新鲜蔬菜和水果，不少于 2000 毫升的水分。
如果是调整饮食和进食习惯都不能缓解，则考虑是后两者问题。
胃肠道功能弱，建议进一步检查是什么疾病导致的。有些可以通过补充益生菌得到缓解，如果服用 1-2 周益生菌不能缓解，仍然建议进一步检查。
往坏了说，说不定是肠道内长了肿瘤，导致的不完全性肠梗阻呢~
【2】、来自网友【胃肠肝胆外科曾医生】的最佳回答：
谢谢邀请！
肠鸣(肠鸣音亢进)多由肠道吸收水分的功能减弱使肠道内水分过多导致肠蠕动加快引起的，常伴有腹胀不适、粪便稀薄和不成型的现象，严重时会出现腹部隐痛症状；屁多是由于饮食中较多的脂肪、蛋白类食物进入肠道后进行发酵、分解过程中形成的气体，说明肠道负担太大了，单纯的屁多现象可以通过多吃粗米淡饭及纤维素较多的蔬菜后缓解或消失。
屁多、腹胀、肠鸣音亢进三种症状同时存在说明肠道功能有了异常，偶发性的这种症状一般是功能性消化不良的表现，可以通过多吃蔬菜、粗粮，少吃肉类食物和不喝酒及碳酸饮料等方法进行调理，也可以服用乳酸菌素、胃肠动力药(莫沙必利或曲美布丁)进行治疗；伴有腹泻及腹痛症状时可能发生了肠易激惹综合征，可以服用蒙脱石散或地芬诺酯类药物进行治疗。
如果以上三种症状长期存在，饮食调节无效，并伴有腹痛、腹泻、黏液便、脓血便等症状时要警惕发生溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠息肉等疾病的可能，不要再盲目服用药物治疗，应该及时进行肠镜、粪便化验、腹部 B 超等检查弄清楚原因后再进行必要地治疗，避免延误病情的情况发生而影响身体健康。
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