关于问题被各种心理疾病缠身是一种怎样的痛苦经历?一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【星光耿耿吖】的最佳回答:
被各种心理疾病缠身是一种常见的痛苦经历,这些心理疾病可能包括焦虑症、抑郁症、强迫症、创伤后应激障碍等。这些心理疾病不仅会影响个人的心理健康和生活质量,也会给周围的人带来困扰和影响。
首先,患者可能会感到巨大的心理压力和不安感,他们对未来充满了不确定性和恐惧,无法控制自己的情绪和情感,导致生活质量下降,无力应对日常生活中的挑战和压力。这种不安感常常伴随着焦虑、抑郁等症状,使患者感到沮丧、失落和无助。
其次,心理疾病还可能直接影响到患者的身体健康。例如,长期的焦虑、紧张和恐惧会导致肌肉紧张、头痛、胃痛等身体症状;而抑郁症则会导致食欲不振、睡眠质量下降等身体反应。
最后,心理疾病也会对患者的社交和工作带来负面影响。患者可能会因为自己的心理问题而变得孤僻、敏感和易怒,难以与家人、朋友或同事建立良好的关系。同时,由于心理问题影响了个人的正常工作能力和生产力,患者在工作中也可能表现出困难、失误等情况。
总的来说,被心理疾病缠身是一种非常痛苦的经历,需要积极寻求专业的帮助和支持,早期干预和治疗可以有效改善病情,并使患者重获健康和快乐的生活。
【2】、来自网友【广州心韵心理乔建林】的最佳回答:
心理疾病包括认知、情感、意志行为的异常,但从外表看起来,跟正常人一样,并不能看出来他是一个病人。所以很多时候会被人误解为矫情或者是颓废。
这里我们就说一下常见的抑郁症和焦虑症会有哪些痛苦表现
抑郁症状是心境障碍,情绪持续的低落,对事物没有兴趣,反应迟缓,失眠或者嗜睡,肠胃功能受损,会伴有头痛,胸闷呼吸困难这些躯体症状。
抑郁症带来的痛苦主要有以下几点:
一、病耻感,心理上接受不了抑郁症状。可事实上,持续的情绪低落,对事物没有兴趣,生活完全没有了动力,这种痛苦让自己失落又迷茫,心理上又不甘这样的堕落,交织矛盾的困惑。大脑亢奋思维里全是自责,否定自己,所有的不愉快的场景反复出现不能自拔。
二、躯体症状,失眠或者嗜睡,多梦。精神面貌差。情绪是肠胃的晴雨表,当有了抑郁症状以后,就没有食欲,就算少吃一点,肠胃也会各种的不舒适疼痛,会有头痛,呼吸困难或伴有身体其它部位疼痛。让自己恐惧得了什么不可挽救的大病,痛苦加重。莫名的流泪。
三、不被周围的人理解,误认为是矫情,或者是颓废,不思进取。再加上来之本身的自我否定,人就极度自卑。内心自我封闭,有极度的悲伤感和孤独感,失去对生活的勇气,了无生趣。
焦虑症状主要是内心极度担心心理上的某一个结点,有的是担心自己的身体出了重大问题,有的是担心自己最亲近的人生命安全问题,各种担心。这样的担心往往都是无意义的,可又控制不住时刻困扰着自己。焦虑症的痛苦主要表现:
一、不可控的担心未发生的事,坐卧不安。患者心里明白,但就是控制不住。这种可怕的担心导致神经系统紧绷,完全放松不下来。这种紧绷的感觉,就象一个参加百米短跑大赛,在跑道上做了个预备的姿势,紧张的等待着发令枪响声的感觉,一直伴随着自己,十分辛苦。
二、躯体上会有头痛,心跳加速,感觉心脏要蹦出来,胸口堵闷,恐慌焦躁,濒临猝死感。担心自己会疯狂,如惊弓之鸟极度没有安全感。
三、对声音敏感,有的是对交通工具特别的敏感恐惧,对有些字、语言和场景特别在意,比如说:死、疯子等。就会让自己更恐惧焦虑,度日如年情绪不稳定。
心理疾病的困扰,人会很累,心身疲惫,曾经不止一个患者对我说,宁愿得癌症,也不愿得心理疾病,这种累是心累。去年夏天曾有一个初三的女生在我这里做咨询,她告诉我:老师,我十几天没有洗澡,拼尽了我所有的力量,就是让自己活着…
了解了心理疾病的痛苦,家人和周围的朋友们要理解,他们并不想让自己萎靡不振,他们心中像我们一样有很多美好的想法和愿望。他们的痛苦真不是装的。多给予关怀和适当的鼓励,千万不要让我们无视的语言,让他再受伤害,而失去最后一根救命稻草!
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