关于问题什么是胃强脾弱？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【儿科专家郑三霞】的最佳回答：
大家好，我是山东中医药大学第二附属医院儿科医生郑三霞，到现在从医 30 多年了，在门诊上，很多家长都跟我抱怨过这个问题：孩子能吃能喝，但为什么就是不长个不长肉？家长们注意，这种情况有可能是胃强脾弱。
胃强脾弱的 2 大表现：
一是吃的多，易积食；
二是大便不成形或经常便秘（通常前硬后稀）。
除了这 2 大表现，孩子还可能会伴随以下情况：如喜欢吃凉的、甜的，爱喝饮料；孩子脾气比较大；睡觉不踏实，喜趴睡，手脚心出汗；口气酸臭，舌苔厚腻，舌质偏红；面色发黄，没有光泽等。
其实，胃强脾弱的本质是脾胃受损，“胃强脾弱”的“强”不是真的胃“强”，反而是因为孩子的脾太弱了！
在中医上，脾主运化，胃主受纳，食物停滞于胃，郁而化热致胃气虚性亢奋，孩子就会表现为能吃。孩子的脾运化功能差，摄入的食物无法转变为身体所需要的营养物质，这样一来孩子会出现生长发育迟缓的问题。
我之前就看诊过一个 6 岁的男孩，生长发育迟缓，身高体重不达标，光吃不长肉，大便干，经常生病，感冒咳嗽，典型的“胃强脾弱”，后来家长找我给孩子调理。
★对于这种情况，我一般会按照“四步”调理：
1、控制孩子的食量，不要饮食过度，三餐规律，饮食有节，7 分饱为宜，少荤多素。
2、中医辨证施治，做好攻补兼施，健脾和胃是关键。
3、调整不良生活习惯，按时作息，适当运动。
4、可辅助中医推拿理疗，帮助“健脾”，比如清胃经、补脾经、按揉足三里、合谷穴等。
为孩子辨证后，给予中药内调脾胃，外用药物疏通经络，助长高，同时配合饮食、运动和睡眠等综合干预调理。调理了一段时间，孩子消化吸收好了，体质也改善了，很少生病了，长速稳步提升。
脾胃是“后天之本”，所以说，家长一定要注意养护好孩子的脾胃，千万别过度喂养，如果孩子有胃强脾弱的情况，应尽快解决，以免影响生长发育！
【2】、来自网友【带娃的那些事】的最佳回答：
胃强脾弱是脾胃不和的一种，表现在日常症状就是孩子很能吃，就是不长肉，甚至体重还减少，脸色发黄，睡觉容易惊醒，精神不好，容易积食，大便不正常等等。
我们经常说，脾胃、脾胃，都知道脾和胃是两个不同的器官，但并不知道脾和胃的具体作用，只知道是消化系统的。脾和胃到底各自有什么分工？在消化过程中都起什么作用？为什么会出现胃强脾弱呢？
首先，在消化功能的区分上，胃主纳腐，脾主运化。
胃负责收纳腐熟食物，而脾将食物中的营养成分输送到全身各处。简单的说，胃负责消化，脾负责吸收。功能细分上虽然有区别，但在人体获取营养的过程中，两者密不可分！
其次，在消化过程中，胃主降浊，脾主升清。
食物经过胃的腐熟之后，通过胃气的通降，下行至小肠，由小肠负责辨别清浊。清者就交给脾，通过脾气的升发，输送到全身各处；浊者则下注大肠或膀胱，通过大小便排出。
可以说，脾和胃的一升一降，完成了食物从消化到排泄的全过程。
但是，要注意，脾和胃只是“工作搭档”，它俩特性几乎完全相反！
胃为阳腑，喜润恶燥，而脾为阴脏，喜燥恶湿。如果平时饮食规律，营养摄入均衡，那么脾胃就是一对儿“好搭档”，相互协调，相互分担。脾可以为胃受热燥，胃也能为脾受水湿。皮可以输补津液滋养胃，胃又可以利用通降作用帮脾去湿。
但如果脾胃失去协调，脾会受到湿的影响，而胃也会受到燥的危害。脾胃功能减弱，人的健康就会受到影响！
胃强脾弱的孩子，该怎么调理？
胃强脾弱的孩子，胃口好，有食欲，但是因为脾虚弱，吃进去吸收不了，所以，越能吃，越容易生病，体重不增反减。
对于胃强脾弱的孩子，首先要控制饮食，一定要规律饮食，改正偏食、挑食的习惯，干稀搭配、荤素搭配。同时，爸妈坚持给孩子每天做补脾经、清胃经、揉中脘、摩腹、按揉足三里。每天坚持 20-30 分钟，全部揉完。
（具体按揉手法我头条文章里有，大家可以查阅一下。也可以直接私信我。）
总之，孩子积食、生病、感冒、发烧等等，只是一种表象，如果希望孩子能健康，增强自身免疫力，还是要做好平时的饮食、睡眠，坚持给孩子做好日常小儿推拿，这样，机体功能协调了，孩子免疫力增强了，也就自然不容易得病了。
希望我的回答能帮助到您！
我是多宝妈，国家健康管理师。专注健康育儿、实用育儿知识分享。欢迎关注、点赞、分享！
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