关于问题为什么说“撑筋拔骨”是为拳术之始、武学核心？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【墨幻楼主】的最佳回答：
“撑筋拔骨”是拳术的开始和武学核心的原因有以下几点：
练拳第一步，就是要“撑筋拔骨”，开发好关节以及连接骨节与肌肉的大筋，使身体运动协调并且富有弹性，这是通往功夫的成功之路也是必经之路，属于基础基本功，也是功夫的核心。
“撑筋拔骨”练习能让身体松开，使身体动作协调，进而使发力更加顺达。
“撑筋拔骨”练习能加强身体的抗击打能力，使内气自然充实。
“撑筋拔骨”练习能将身体的肌肉和关节等锻炼的更加发达，使身体的弹性和柔韧性得到提高，进而达到强身健体的目的。
因此，“撑筋拔骨”是拳术的开始和武学核心，要想练好拳术，就需要重视“撑筋拔骨”的练习。
“撑筋拔骨”是一种拳术中的基本训练方法，可以加强身体的弹性和柔韧性，提高身体的抗击打能力，使发力更加顺达。要做好“撑筋拔骨”的训练，需要做到以下几点：
掌握正确的姿势：要学会正确的拳术姿势，包括身体姿势和手脚姿势，以及如何运用身体的力量。
慢慢进行训练：在练习“撑筋拔骨”时，要慢慢地进行训练，不要急于求成。先从简单的姿势开始练习，逐渐增加难度和复杂度。
注重呼吸和发力的协调：在“撑筋拔骨”训练中，要注重呼吸和发力的协调，使气息和力量配合，达到更好的训练效果。
坚持训练：要进行“撑筋拔骨”训练，需要坚持不懈地训练，每天保持一定的训练时间，逐渐提高训练强度和难度。
注意安全：在进行“撑筋拔骨”训练时，要注意安全，避免受伤。不要用力过猛，也不要超出身体的承受能力，以免引起损伤。
总之，“撑筋拔骨”是一种重要的拳术基本功，要做好“撑筋拔骨”的训练，需要掌握正确的姿势，慢慢进行训练，注重呼吸和发力的协调，坚持训练，注意安
【2】、来自网友【明镜台】的最佳回答：
这个说法没有科学依据，所谓撑筋拔骨也就是增强人体关节和结缔组织的柔韧性，这是舞蹈的基础训练，因为要做复杂的弯折甚至反关节动作，但搏击要求的是力量和速度，反而要求结缔组织和肌肉紧凑密实，骨密度要增强而不是疏松，实际上，从这一点就看出，现在所说的拳术和“传武”就是一种舞蹈，首先追求美观，而不是实战效果，当然，它们是明末才出现的，那时冷兵器都面临火器冲击，拳脚功夫怎么样已经不重要了，爱怎么练就怎么练呗，好看真比实战重要，后来香港发明了功夫电影，它们还真派上了用场，真能打的周比利只能给花架子李连杰当配角，因为李连杰打得最好看，长得也比他帅，真搏击运动员经常鼻青脸肿，根本没法当电影主角。[捂脸]
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