寒冷的冬天,对温暖的渴求愈加旺盛
每天只想窝在温室里暖暖和和的
下班后泡个热水澡
是忙碌生活中最有仪式感的部分
但是,泡澡虽好,一不小心就容易进入误区
导致肌肤问题噢
这些误区一定要注意!
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水温过高
有人会觉得泡澡水温过高,烫烫的很舒服。但其实,水温过高会造成肌肤水分流失严重、烫伤,甚至还会造成健康问题!
建议:泡澡时水温在 40 度左右,比体温略高就可以。
时间过长
泡澡这么舒服,就想在里边泡着,甚至不想出来了!不可以不可以!泡澡时间过长,长时间处于高温环境中,肌肤水分流失,还会造成缺氧等严重问题!
建议:泡澡 20 分钟左右就好,不宜时间太长。
运动后泡
运动后大汗淋漓,不宜立即泡澡,容易加重身体负荷,引发健康问题!
建议:运动后休息半小时左右,待身体平静下来再进行泡澡。
当然,除了这三点以外
酒后、空腹、饭后等状态都是不适合泡澡的
泡澡为了放松身体
可千万要注意这些泡澡误区!
泡澡为了让肌肤状态更好
可以加入精油浴盐球润肤噢~
比如造型各异亲肤舒适,趣味十足的浴盐球,很适合小朋友们
要选择色素和香味都来源于植物萃取的浴盐球,不仅好看,而且还好用童趣十足!
小朋友们不爱洗澡?有了可爱的浴盐球陪伴,让小朋友爱上洗澡!
再比如想增加仪式感,体验偶像剧般的梦幻泡泡浴,就选择泡泡浴盐球
拥有超多的泡沫!就能一键体验偶像剧梦幻场景!
忙碌了一天泡个澡,体验被绵密泡沫包裹的感觉,全身心都能得到放松!
当然也可以选择常规款浴盐球,泡澡泡脚舒缓放松
在寒冷的冬天,泡个澡泡个脚让身体觉得暖洋洋的,非常舒服,肌肤经过热水的洗礼,整个人变得十分惬意,睡眠质量仿佛都变得更好了!
冬日泡澡,千万要注意不要进入误区噢~
水温适宜√时间适宜√
如果觉得泡澡太单调,可以加入一些自己喜欢的精油浴盐球,
仪式感加满~