关于问题中度抑郁怎么办？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【小荷医典】的最佳回答：
中度抑郁症怎么办
中度抑郁的患者一般建议服用抗抑郁药进行治疗，生活中积极调整情绪，让自己处在舒适的环境中。
中度的抑郁症患者可以通过服用抗抑郁药如阿米替林、帕罗西汀等缓解抑郁情绪。若效果不明显时，可以联合心理治疗、物理治疗等共同治疗。在服药期间一定要谨遵医嘱，切不可乱用药。
抑郁症作为一种特殊的疾病，在平时的生活中，除了进行药物干预之外，积极调整情绪也是极为重要的。患者应主动与家人朋友交流沟通，尽量让自己处于一个温暖舒适的环境氛围中。可以利用空余时间做自己喜欢的运动，放松心情，从心理上接纳自己，改善焦虑和抑郁。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核
【2】来自网友【让内心的阳光自然撒播】的最佳回答：
我曾经陷入重度抑郁恐惧焦虑十多年，几千个日夜，身心受尽折磨煎熬！但是不论多么痛苦，我始终相信自己会好起来！也找遍了各种方法，后来明白了问题核心本质，通过改变自己，彻底走出来的！
痛苦中的朋友千万不能跟着自己负面的思维模式走，那样只会让自己陷的越深！让自己的思维模式，思想观念，认知全朝着正能量方向！一步一步，身心会越来越好！愿大家都能离苦得乐吉祥如意
【3】来自网友【精神心理小医生】的最佳回答：
治疗呗！怎么办！又不是治不好！
【4】来自网友【大姐愿你平安】的最佳回答：
中度抑郁是要引起我们重视的！我女儿就是一个产后抑郁症的患者。事情是这样的，
我的女儿今年 33 岁，外孙子是 2018 年 5 月出生的！我女儿在怀孕期间，就是我们没有注意她的有些抑郁的倾向，主要表现是：娇气，任性，让大家以她为中心，公公婆婆，父母关心自己。不能耽误一丁点时间吃饭，就爱发脾气！做饭，也会发脾气。因为某件事，看不惯，她也会很不高兴，甩脸子。烦躁不安的，或者有情绪莫名其妙地低落。造成了她最后产生了抑郁症的！也很后悔没有注意到这些事，是个反面例子！希望大家引以为戒吧！不过女儿经过去年 3 月份的在医院住院 20 多天的治疗，到现在是一年半的时间了，一直药物维持，病情稳定了呢！也感恩生活赋予我的一切吧！
【5】来自网友【精神科医生朱玉】的最佳回答：
中度抑郁怎么办？
你好！中度抑郁症与社会环境以及患者的压力过大有很大关系，建议患者首先需要进行心理咨询，进行心理治疗。如果需要药物治疗建议遵从医嘱，自身也要积极配合治疗，而且患者不能擅自停药，需要在医生指导下逐渐减少用量，直至完全康复，再看医生下一步怎么讲。
