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晚年生活,怎样才幸福安康?

十万个为什么 空空 2024-12-17 14:52:16 37次浏览

关于问题晚年生活,怎样才幸福安康?一共有 2 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【一成好妈妈】的最佳回答:

1、人到晚年,想要幸福安康,首先要有一个好的身体。

2、放下过去的是是非非,恩恩怨怨,与过去道别,和自己说声:“这么多年,辛苦了。”

3、为了身体健康,少生气,少发火,改变不了的人和事那就试着接受,顺其自然吧。

4、吃好,喝好,睡好,保证有一个健康的饮食习惯和作息习惯。

5、自己的存款轻易不要动,退休工资用来日常开销,尽可能地给自己一个相对优质的生活质量。

6、不要再像以前一样,事事只想着儿女,委屈了自己,任务已完成,责任也尽到了,该对自己好一些了。

7、趁着身体硬朗,坚持做一些力所能及的事情,只要自己喜欢,什么都好。

8、一定不要让自己太闲,一旦闲下来无所事事,脑子里必定容易胡思乱想,徒增烦恼。

9、可以培养一点自己的兴趣爱好,哪怕是养养花,溜溜鸟,那也算是生活的一点乐趣。

10、把自己的老窝收拾得干干净净,跟老伴踏踏实实地住着,少去儿女跟前晃悠。

11、面对啃老无度的儿子,坚决说不,因为你没法帮他一辈子,他始终要靠自己。

12、儿女如果不能经常回来看看,也不要心生埋怨,毕竟各人有各人的生活,大家都很忙。

13、不要插手儿女的家事,只要儿女不说,不要多管,不要多问。

14、人到晚年,最忌爬高,最忌踩着凳子拿高处的东西,万一摔倒,几个月都恢复不过来,甚至带来更严重的后果。

15、大病小病不要轻易相信偏方,保健品也不是药,身体不舒服,一定要第一时间去医院,不要不当回事。

16、注意个人卫生,勤洗澡,洗头,勤换衣服,做一个干干净净,清清爽爽,人见人爱的老人。

17、人到晚年,除了健康,就是心情,没必要为了一点小事,影响自己的好心情。

18、人到晚年,就要服老,力不从心的事情,就不要勉强自己,千万不要抱有侥幸心理

19、跟老伴好好相处,多说说话,多聊聊天,把年轻时的种种不愉快,抛在脑后,学会“放下。”

20、想吃的东西就去吃,想做的事情就去做,只要不违背原则,怎么舒服怎么来,怎么开心怎么来。

21、对待子女,尽量做到一碗水端平,不要厚此薄彼,免得子女心生埋怨,甚至搞得关系不合。

22、戒掉一切对健康不利的坏习惯,包括身体上和心理上的,清心寡欲,知足常乐。

23、不要自怨自艾,不要杞人忧天,活好当下,把每一天都当作生命的最后一天认真对待。

24、守好老窝,陪好老伴,守住养老钱,照顾好自己的身体,开开心心的享受晚年生活。

【2】、来自网友【老韩学法普法】的最佳回答:

感谢邀请回答问题!(22-76)

简单地说,不管是生活在城市还是生活在农村,是生活在平原还是生活在山区,在现有的基础条件情况下,起码得具备基本的生存条件,也即衣食住行没有什么问题。也可以说,住不愁、吃不愁、穿不愁,身体健康,能来回走动,并且能够结合自身家庭实际,自主合理地安排好自己的晚年生活!

这样呢,一般情况下,平安度过问题不会太大。

特别是国家对敬老爱老扶老等一系列重大政策的出台,各级党委政府及各有关部门和单位,各级社会组织,重视程度越来越好,不同层次和角度具体措施及投入力度越来越大,关爱老人氛围浓厚,老有所居,老有所依,老有所医,老有所乐,等等情况会越来越好。可以说,从国家各级组织及社会层面,平等慧及老人的有关政策举措,大可无忧。

关键的是家庭及个人这个方面差别,才是主要的核心影响要素。家庭是主要的依靠,个人也是主要的依靠,他们都是主要责任主体,这一点也是不可马虎的。

家庭因素有差别,个人因素有差别,表现在不同的个体之间,幸福感或多或少的有这样或者那样的差别,也是在所难免。

总的来说,立足自身,知足常乐,强身健体,健康生活,摈弃杂念,幸福快乐!

祝愿每位老人晚年生活都幸福安康!

不知友友看?

三言两语,一点浅见,仅供参考!

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