关于问题亲人突然离世,想不开怎么办?一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【我碰到了天花板】的最佳回答:
老婆同事去年离婚了,情绪很崩溃,一度都失言失语了,但最终她想开了。
老婆同事的老公是个渣男。长的五大三组,要能力没能力,要长相没长相。但就是喜好沾花惹草????。隔段时间出个幺蛾子。三番五次,屡教不改,而且是不嫌茶饭,乖的丑的,老的小的,一律通吃。
为这种事,他们打过骂过,离了又复,折腾到无底线。最终在去年吧,分道扬镳了。按说,女的应该死心了。但就是因为儿女抚养和财产分割问题,分歧又很大,起诉到法庭,有一次深深地伤害到了女方。
最后,女的领着女儿,拿着 15 万元净身出户了,房子儿子判给了渣男。
那段时间,老婆说她同事真是伤心痛苦到了极点,整天恍恍惚惚,沉默寡言,随时处于崩溃状态,甚至有时候失言失语。同事们看在眼里急在心里。好在,女方家里父母弟弟不离不弃,出钱给交了房子首付????,女儿也很听话,体贴妈妈。单位同事热心帮助解决一些困难,耐心开导她,拉着参加一些集体活动,慢慢地,老婆同事脸上有了笑颜。
今年开学后,老婆又说起她的同事,说是她又回到以前开朗活波的状态了。她对我说,那段时间,她确实很担心同事,觉得同事太可怜了,太无助了,一度担心她能不能走出来!
我心里想,能想开多好。
王佳最近被调整工作了,他很不开心,但最终他想开了。
我和王佳是很好的朋友,前段时间,知道他的工作单位换了。从一个实权部门的小小的副科级调整到一个县直事业单位任副职了。刚调动时,每次见面,他都唉声叹气,情绪十分低落,人也没了精神,像霜冻了的茄子一样。
作为他的朋友,我看在眼里急在心里,我也知道,他是为什么想不开的。原因就是:尽管他在原来的单位仅仅是个小小的科级干部,但是,却监管着大大小小的建设项目,官不大权不小。经常有饭局,检查工程时也是前呼后拥,很有成就感。他很享受这种待遇。突然调整到一个几乎无人问津的单位,这个反差他一时难以接受。
找了个合适的时间,我去和他谈心,我要开导开导他。这次他明显的心情好多了。我说,
想开了没有?
他笑笑说,也就那样了,无所谓了。我知道时机成熟了。
于是,就有了下面这段对话:
我:你是怎么想开的?
王佳:这两个月以来,我反复思考,终于说服自己了。你想,我现在年纪也大了,现在推行使用年轻干部,我没有这个优势了,也就没有进一步上升空间了,而且在原单位都十几年了,说实话,有点厌倦了;
其次,我每天接触的人和事,你也知道,确实很费脑筋。我之前每做一件事都是小心翼翼的,这些人看起来对你很热情和尊重,他是看中我手中的权力,而我正好在那个平台上,当有一天,我离开了那个平台,就啥也不是了。那么,以我的判断,这些人会立马????改变态度的。对他们我太了解了,一个目的,那就是赚钱!当你没有利用价值的时候,就是他们背弃你的时候;
第三,我也明白,常在河边走,哪有不湿鞋的?趁我现在鞋子没湿,离开是最明智之举,我要干干净净的工作到退休,我还要把家顾完整,我可不想身陷囫囵;
最后,原单位太忙了。工作量大,任务繁重,有些事情处理起来很是棘手,经常加班到深夜,空闲时间脑子里都要考虑工作上的事情,还经常挨批,甚至被追责。现在的单位,工作比较轻松,压力小,我能做到全身心放松。
还有,在原单位,出去了我才能找到存在感,在单位也就是个中层干部,现在呢,我是单位副职啊,我可是升格了的嘛!再说,不加班不熬夜了,我就有时间陪女儿学习、玩耍,我不开心谁开心啊?
王佳笑着说到。
我说:你是个聪明人,你的这些话,其实就是我想给你说的。既然你想开了就好,我就怕你走不出来。
王佳走过来,拍拍我的后背,说到:我现在走在大街上,很坦然,刚调了那几天,走在街上都感觉不自在,好像大家都在笑话我。
我说:其实根本就没有人这么看你,都是你自己的心理作用。相反,大家都为你高兴呢,你升格了,也远离风险之地了,这不是好事情吗?现在你要做的就是,开开心心地过好每一天。
王佳说,放心吧哥们,我是啥人你不知道吗?这点小事,我能翻过去的。
我开心地笑了。心里想,能想开就好。
朋友的老婆得了白血病,当初得知病情,朋友几近绝望,但是现在,两口子都看开了。
检查结果出来后,朋友一家子觉得一下子天塌了。全家人抱头痛哭,几近绝望,精神压力和经济压力几乎打垮了整个家庭。
冷静下来之后,他们选择坚强下去。积极筹措基金,先后奔走北京、上海、西安等大城市求医问药????。
幸运的是,发现得比较早,化疗效果也很好。昨天,我还和朋友聊天,说是经过治疗,仅有两项指标超标,其他的基本恢复正常。就是药太贵了,说是一瓶药就要七千多元。说得我都非常吃惊,工薪阶层,经济压力可想而知。但朋友说,他们不放弃,无论如何,就是砸锅卖铁,也要给老婆治病。
我也知道,朋友夫妻感情很好,一儿一女,女儿今年刚考上了 985 重点大学,儿子学习也很好。朋友是不会放弃的,他们年龄也很小,有生的希望,谁不会抓住不放?
我深深地觉得老天对朋友的不公,更是非常同情朋友的遭遇。我对他说,后面治疗资金跟不上了一定要和我说,我会尽我的能力帮助你。
从朋友的行动和话语上,我能感觉到,当初的绝望情绪已经消散了,更多的是精神上的放松。至少在对待这件事的态度上,她们两口子已经看开了,正以积极的心态面对,以积极的行动来与命运进行抗争!
我心里想,他们看开了。
到这里了,我想对你说,其实吧,人一生不过三万天,也会遇到各种各样的困难和问题,有的事确实让人一时半会接受不了,但都没有生和死两件事大吧?。最终,都会过去的。
有一句话我很受启发,是这样说的:不论多么大的事情,三年之后再回头看,都不是个事!
你看,上面我说的这些人这些事,最终大家都想开了。你有什么理由想不开呢?
【2】来自网友【温柔凡心】的最佳回答:
人生百年,何必想的太多,事事都想追求圆满,给自己增添了精神压力,适得其反。生活中要有无所谓的心态,看淡一点,心情不舒畅的时候,携手异性朋友徒步走走,看看大自然的风景,散散心。其实,人生不是所有关系都是长久保持的,更不是所有付出都会有回报。感觉不舒服的时候,注意休息,难得糊涂,知足常乐。
【3】来自网友【卢庆玲梦纱】的最佳回答:
想不开,可以通过转移注意力、与人沟通来缓解,还可以采取心理治疗、药物治疗、物理治疗等方法缓解。
1
、转移注意力:将精力放在其他让自己感兴趣的事情上,如看电影、运动、逛街、旅游等,有利于缓解负面情绪,使自己心情愉悦;
2
、与人沟通:可以和朋友、家人沟通,倾诉自己内心的想法,寻求朋友和家人的帮助,有利于缓解不良情绪;
3
、心理治疗:寻求心理医生帮助,通过心理治疗改变患者错误的认知、行为,从而能够改善;
4
、药物治疗:想不开,情绪难以自我控制时,可能已经处于抑郁症状态,可以配合医生选择抗抑郁药物治疗,还要注意饮食合理搭配,适度锻炼,保持规律作息,尽量不熬夜;
【4】来自网友【蓝色寂寥】的最佳回答:
谢邀答!
去医院,看看那些被病痛折磨,挣扎在生命边缘的人。
去车站,看看那些拖着行李,为了生活匆匆赶路的人。
去幼儿园,看看那些可爱天真的孩子,感受一下生命的活力。
去菜市场,听听那些讨价还价的声音,接受人间烟火的抚慰。
如果还想不开,那就是陷入固执的漩涡里了,别人也无能为力。因为所有的改变,总终还是靠自己。
【5】来自网友【喜庆的叶子 Ts】的最佳回答:
自身感到前途渺茫,感觉活着没有什么意思。一、首先要想到你的责任、担当;替家人想想。二、你和熟悉的人相比之下,比上不足比下有余;三、缺胳膊断腿的残疾人都能够克服困难,努力奋斗生活,你一个正常人比他她们强百倍;你说说有啥撑不下去了的理由?