关于问题准备戒烟了，需要多长时间？到什么程度才算戒掉了，会有副作用么？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【Renyonglu】的最佳回答：
戒不掉啊！戒一次一次的，一次比一次抽的更猛烈了。
【2】来自网友【JK6648809】的最佳回答：
我断续近 47 年烟龄，抽烟一般每天不少于 1 包，蕴酿戒烟时间几个月，找准自己戒烟的充分必要理由，找一个适合自己戒烟的时间段，前三天有买烟、吸烟念想，特别是第一天，完全靠戒烟决心和意志挺过，以后一周内有吸烟意念，没有吸烟想法，7-8 天之后自己宣布戒烟目标实现，不受任何吸烟环境和吸烟朋友圈影响，身体、饮食、睡眠、体重都没有大的变化，一切正常…。
【3】来自网友【脉脉不吭声】的最佳回答：
有烟瘾的人，终身都在戒烟的路上。
那种感觉就像儿时记忆里的美食，你没有瘾，但是那种味道深入骨髓的记忆，让你偶尔还想品尝这种记忆里的美味。
只有曾经戒烟的老烟民才懂那种感觉。
【4】来自网友【直爽的 50 后老爹】的最佳回答：
需要一个月左右′到看到别人吸煙时觉得很烦′就算成功了。没有什么副作用′我吸了将近 50 年烟′说不吸就硬不吸了′也廷好′每天早晨起来嗓子很痛快′很好′
【5】来自网友【天扶 8】的最佳回答：
建议你要戒烟，慢慢戒比较安全，你那有决心要戒烟，比如一天一包，就一天减少抽一支，很快就戒掉又安全，就是要有耐心计算，每天少一支烟，
