关于问题老话说“好人常睡睡出病，病人常睡睡掉命”，有道理吗？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【奋发有为山东老农】的最佳回答：
“好人常睡睡出病，病人常睡睡掉命”。这可不是一般的俗语，是地地道道的实践出来的经验。如好人有点不舒服，睡几天，起来就走不上来了。平常人有足够的睡眠时间就行，不要贪睡。好人如果大部分时间用在睡眠上，活动量少，天长日久，必生病。好人睡出病，病人本身有病，常睡必要命。原理，“生命在于运动″。不信，可以试一下。☺️☺️????????
【2】来自网友【刘哥文化驿站】的最佳回答：
吃喝拉撒睡这是人必须要办的事，离开任何一样都不能好好地工作。人睡觉就是为了恢复体力、让大脑得到休息，劳累了一天感觉到疲乏困倦，也只有睡上一觉才能休息过来去正常地工作，从而提高工作效率，提高记忆力。然而，什么都有个极致，却不能常常睡觉，老话说“好人常睡睡出病，病人常睡睡掉命”，有道理吗？
这句话里的“好人”就是好好的人，正常之人，正常人一般每天睡觉 7-8 个小时就能够得到充分的休息过来，常长时间的睡眠就会引起人的习惯性睡眠。据医生介绍，长长睡觉，身体各个方面不活动，很容易引起别的疾病发生，对身体也是没有好处的。
邻居二嫂好端端的一个人，因家务事和儿媳争吵了几句，本来鸡毛蒜皮的事过去也就完了。可儿媳从此孩子不让她带，二嫂除了带带孩子又无事可做，这样一来，一有空闲就是睡觉，好像睡就能解决了一些问题。久而久之，床也成了她最大的依赖。她变了，家也变了，变得不可理喻，本来勤勤快快打扫的干干净净的家却变成了一塌糊涂。她除了睡好像任何事都和她无关。
家人带她去医院检查，一切正常。什么病？一种懒病，说真地，在很大程度上是越睡越贪睡，常常睡觉之人久而久之就会养出懒惰之心，不然人们怎么能常常把懒惰之人形容成为吃饱就睡的懒猪呢！
有病之人是没办法，行动不便无事可做，睡觉很正常，但每天常常睡同样不好，睡去懒病是小事，据医生说，病人常睡还会造成脑血管、心脏供血不足而出现生命危险。难怪老话说“好人常睡睡出病，病人常睡睡掉命”。
因此，睡觉一定要有个度，不能常常睡，没事的时候可以看看书，找人聊聊天，多运动运动。老话毕竟不是空来风，多数是通过长时间总结的经验，为了美好的生活和活着的一生更有价值，一定不要贪睡，常言说得好“不听老人言，吃亏在眼前”。
【3】来自网友【医疗手术不规范】的最佳回答：
有道理啊！容易得老年痴呆症…！
【4】来自网友【单纯橘子 nd】的最佳回答：
好人常睡睡出病，病人常睡睡掉命。这句话有一定的道理。”流水不腐，户枢不蠹”。人也是一样，适当的运动是有益健康的。适当的运动，能提高人体的新陈代谢能力，能加强心肺功能，促进血液循环，能提高人体免疫力…因此，好人常睡睡出病，病人常睡睡掉命，这句话是有一定道理的。
【5】来自网友【正大光明晚风 Ur】的最佳回答：
老话说好人常睡睡出病病人常睡睡掉命，这是有一定的道理的。生命不息，运动不止。我们每一个人都要多参加体育运动及娱乐活动，这样更有利于我们的身心健康。
