关于问题人到中年，非常焦虑怎么办？一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【用户何生华】的最佳回答：
四十岁都还没有到，就开始焦虑起来了，孩子都还在小，靠哪个都靠不住，加上疫情又在世界上泛滥，中国也有疫情啊！在这个 960 万平方公里的土地上，这个疫情肆虐蔓延起来，不得了得很，就像小小的一个螺丝能够妨碍一锅汤一样，中国是花了大价钱的，严密防控着，这个疫情灾难造成影响和灾难，中国人身体是最宝贵的，忘不了国家卫健委的嘱咐，出门戴口罩，回家要勤洗手，和人说话一定要保持社交距离，发现问题及时做好核酸检测，并且，实行“动态清零”，坚决把这个疫情消灭在萌芽状态，所有的一切措施就是坚决搞好防控体系建设，就是不允许疫情肆虐蔓延。
【2】、来自网友【枫沐朝阳】的最佳回答：
人到中年，是最让人心焦的年龄段，尤其是功不成，名不就，没有什么前途指望了，是以内心颓废，时常焦虑，甚至寝食难安。这纯粹是跟自己过不去，太在乎各种的欲望了。没有工资吗？工资不够花吗？住的房子不好吗？自身健康有问题吗？孩子们“照顾”的不周全吗？若如这些都具有，那又怎样，乐观正视不可以吗，有个良好的心态，能驱除任何的心霾，愁也一天，乐也一天，何不乐也。焦虑只能让自己身心增加负担，一种没必要的负担，命运自己把握，有一句话说的好，“我命由我不由天”，去他的焦虑吧，心态放宽，天不败我！
【3】、来自网友【自由幸福之洲】的最佳回答：
人生苦短，该吃吃该喝喝。破事不往心里格。
【4】、来自网友【他乡之俗客】的最佳回答：
钱能解决 99%的烦恼，所以努力的挣钱！远离负面情绪的人
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