关于问题一个修炼太极拳有成就的人，在身体特征上有什么体现呢？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【极速风声 ZL】的最佳回答：
马保国大师被打后直接仰躺还不伤大脑.这就是一个修炼太极拳有成的人的身体特征吧。
【2】、来自网友【食为鲜广东美食】的最佳回答：
练太极有成就的人。身体有什么特征？
我自己也练了一段时间吧。我们也不讲什么大道理。经常练太极的人有太多特征。
1,如果每天坚持练习的话，的确精力是比较充沛的。因为每天都站桩的话，整个人的大腿是非常有力的，大腿爆发力会比较强。
2,一般能正确练太极的人，练功的时候，腰杆是从头部到屁股都会一条直线。基本上如果他们要展示架子，就会一条直线。很多人没跟师傅学过，练太极的人呢，腰是弯的。
3,我们经常看到很多大学和体育馆很多太极的表演武术，很多美女和青年动作非常优美，打太极一上一下。我们的老师叫这种叫表演太极。太极的打法和练法一般在一个水平上，水平线上移动。双腿如磐石，上身轻如柳。太极两手就像一条鞭子一样。
4,经常练太极的人，肩膀是下垂的。如果你看到他的肩膀是像衣架子一样是平衡的话，基本这个人练太极水平很一般。一般健身运动员他的肩膀是持平的，拳击运幼员的也是平肩多。因为经常要耸肩。
5,有人说练太极的人皮肤很好啊什么的，我认识很多的皮肤都不是很好了。没有那么夸张，练了太极之后。人的身体好了，气色好了红润了，那可能就漂亮了，那并不是说练太极有美容皮肤的功能。
6,练太极的人呢，经常要站桩，而且要练功。如果每天坚持一个小时以上的。对身体也非常好。某些运动的持久力也会非常好。
我觉得练太极为基础，再结合其他的武术，我觉得有相辅相成的作用，太极更强调的是一种基础性的对身体和武术的帮助。太极的打法更多在于两手像一个鞭子一样抽人，加上擒拿，摔跤，加上一些爆发力的重拳。希望和各位挙友交流体会。
说真的，练过和没练过的人说出来的话，一看大家都明白。内行人说的话跟外行人说的是完全不同。
【3】、来自网友【三不一无】的最佳回答：
修炼太极拳有成就的人，身体不同于一般人。
一是松开。浑身柔韧，有弹性，不僵硬。特别是大关节，活动范围大，没有肉筋拉扯，劲力通畅。
二是周身协调。不笨拙。手脚协调，周身协调，甚至是对立统一的协调一致，能把全身的力集中到一个点上。
三是有力。干净利落，不拖泥带水，显得有劲儿。不软弱，不拖沓。
四是灵活。反应快，这是意识快和肉体快的结合，反应快还包括反应准确，不是乱反应。
五是专注。修炼有成的人精神专注，注意力集中，不心猿意马，不杂念纷纷。
六是有神。心神定，眼神闲。不一定是发亮，而是平静有神。神中有精，精中有信。虚中有实，似有实物。
七是沉着。敛气入骨，动作缓和沉着，既不是大大咧咧，也不是轻浮佻达，遇事冷静不慌，能沉住气，不轻易动气、动心、动意，有定力。
八是心平气和。这是沉着的另一个表现。
太极拳是六合拳，练的是身灵、劲整、气敛、心静、神凝。如果有所成就，它应该跟宗教修炼一样，至少不急，至少有定力，外加上身体协调有力，身体反应敏捷。静如处子，动如脱兔。
至于说太阳穴怎么样，打通任督二脉等等说法都是无稽之谈。
【4】、来自网友【自然居士 3】的最佳回答：
练拳好处太多了，大体分∴巨∴细。两种。细的不好说，也不敢说(喷子太多，动则骂人，咱也犯不上找骂)。说说巨(明显)的吧。
1,身体轻健。家住吉林江北距龙谭山大门 5 里地，以前没练拳时，从家到山顶来回要两个半小时，到家后特别的累，坐下喘半天才过劲，现在一个来回一个半小时，爬山时呼吸深匀细长，不上喘。
2,)皮肤细腻，我姑娘今年 28 岁了，昨天回来我说;丫头来和爸比比皮肤看谁的细发儿。以前每晚脱线裤，裤腿内一层的脱皮，很脏很烦人，现在几乎没有。
3)昨天和姑娘比完手上的皮肤，跟老伴说：最近我摸着額头上的皱纹也浅了呢，老伴笑着说：对了，你抬头文(快死了)快开了。
练拳真的好处多多
快
【5】、来自网友【方园十里最有才】的最佳回答：
谢邀！
首先，太极拳的定义：来源于道家导引术、医家经络学、武家技击等的集调心、调息、调身于一体的内外兼修的拳术。
其次，太极拳离开呼吸与意念的引导，就是和一般体操无疑！只是动作更缓慢。
第三，太极拳内外兼修，但也可从练外和练内水平去分高低！
第四、太极拳练习有成的标志是：
a、外功练到十二筋经畅通强大，每一拳可发出全身筋骨之力。打出一拳可听见拳声爆音。
b、外功练到十二皮部强大，抗打击能力强，同时练到皮部灵敏度高，拳经所说的一羽不能加。
c、内功练到五脏六腑及奇经八脉等强壮，血气两旺。
d、能做到通过潜意识开发潜能力！力大于常人多多。
e、外形：无老人斑，面如小孩肤色；无驼背、腰身柔软。站如松，坐如钟！
这是小编经过几年时间。收集到较为靠谱的答案！
当然不一定是最好的唯一正确的答案！有兴趣的朋友可关注小编，与我共同找到太极拳的真相。
这也是小编《学太极拳必须知道的 100 个问题》中的第 15 个问题。
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