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活性肽的功效作用有哪些
具有生物活性的多肽称为活性肽，不同的活性肽主要作用各不相同，常见的功效作用有：促进骨骼的生长发育、保护细胞膜、抑菌效果、调节内分泌功能、营养作用等。
活性肽是蛋白质中 20 个天然氨基酸以不同组成和排列方式构成的从二肽到复杂的线性、环形结构的不同肽类的总称，是源于蛋白质的多功能化合物。它们在神经传导、代谢调节方面起着重要的作用，因此可作为药物治疗相关疾病，被用作药物的称之为活性肽药物。
1.促进骨骼的生长发育：如酪蛋白磷酸肽可以有效促进钙的吸收，进而有助于骨骼生长、改善骨质疏松。
2.保护细胞膜：如谷胱甘肽，可以保护细胞膜避免遭到氧化破坏，抑制黑色素生成，防止皮肤老化。
3.抑菌效果：如多黏菌素、枯草菌素这类抗菌肽，具有较强的抑菌作用。
4.调节内分泌功能：如催产素、生长激素释放肽，本身可以作为激素产生多种生理作用影响机体内分泌功能。
5.营养作用：大分子的蛋白质可以分解为肽类，肽类还可进一步分解为游离氨基酸，机体提供必需氨基酸（如赖氨酸、色氨酸）与非必需氨基酸（丙氨酸、谷氨酸），具有较高的营养价值。
本内容由河北医科大学第三医院 营养科 副主任医师 邸海灵审核
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