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治失眠的方案有什么
治疗失眠的方案有中药调理、针灸、贴敷疗法等。
中药调理,需根据患者的症状进行辩证处方,若患者为肝火扰心型,症见失眠、多梦、急躁易怒等,可用龙胆泻肝汤加减等;若患者为痰热扰心型,症见失眠、心烦、胸闷等,可用黄连温胆汤加减等;
若患者为心脾两虚 (心和脾两脏虚弱)型,症见不易入睡、多梦、易醒等,可用归脾汤加减等;若患者为心肾不交(心火旺、肾阴虚,心和肾的生理功能失调)型,症见失眠、心烦、入睡困难、心悸等,可用六味地黄丸合交泰丸加减等。
针灸疗法,可选择太溪、神门、内关、心俞等穴位进行针刺,同时配合辩证加减用穴。
贴敷疗法,失眠的患者可以用醋调吴茱萸贴于足底涌泉穴。
失眠患者还应调整心态,可在睡觉前喝一杯热牛奶,热水泡脚等,以帮助睡眠。
药物的使用建议咨询专业医生。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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