不易长皱纹的女生有哪些好习惯？

关于问题不易长皱纹的女生有哪些好习惯？一共有 2 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【胖姐的迷糊小生活】的最佳回答：

我们单位有个姐姐，今年 54 了，脸上真的一点皱纹也没有，我仔细地观察了观察她的生活习惯，我终于总结出了什么样的女人脸上不会有皱纹了。

首先：微胖，这个大姐身高 160，体重 120 斤，应该属于微胖的类型吧，我感觉女人到了一定的岁数，瘦巴巴干巴巴的脸上皱纹就多，反之，微胖，脸上还会有一点点胶原蛋白，好像皮肤还能撑得开一些，所以皱纹会少点。

再就是不笑：也可以说是没表情。单位的这个姐姐从来不笑，真的，她话也很少，当我们一群女的在一起叽叽喳喳时，也不知道她是不愿意加入我们还是不爱说话，反正她是从来不参与进来，也不笑。

所以我感觉她的脸上没有任何表情，皮肤基本不动，可能就不会长皱纹了。

第三就是：防晒。这个姐姐特别注意防晒，她的皮肤从来都不会暴露在阳光下，不论冬天夏天，只要外出，她都会把自己包裏的严严实实。防晒霜必擦，夏天的遮阳帽，遮阳伞，都是必须品。

化妆品不知道她用的是什么品牌，因为她不加入我们八卦的队伍，所以我们也没有问她。

有一次无意中，听她说了一句：下班还要去做香薰。

我们几个八卦女就开始议论了：香薰是什么？是往身体或衣服上熏点香味吗？

【2】、来自网友【卜十三】的最佳回答：

我是 70 后生人，正在奔五的路上，脸上几乎没有任何皱纹。

不用面膜，也有十几年不做专业皮肤护理了，我觉得比较有发言权，也许我的方式方法不能复制，但是可以借鉴。

一、自内而外的双重补水。多喝水，出门必须、必须、必须做好防晒，回家多喷雾。面膜的补水也就是这个意思。但是我讨厌面膜添加的那些滑溜溜号称原液的东西，所以一直是矿泉水喷雾。这里的要求只有一样：买个好的喷头是重点。喷出来的水细密均匀，吸收快，不要喷花的小喷壶那种廉价的，往脸上喷一下流得到处都是。我用的是用完某超级贵的大牌水之后开始装的矿泉水。用过很多水的我感觉，我觉得 1k 多的的大牌水，那个喷头就值 1k。

二、避免短时间忽胖忽瘦。尤其不要节食减肥。脂肪流失后皮肤垮了形成的皱纹是最丑的，也是最难恢复的。想要瘦，还是需要适当的控制饮食，加强锻炼比较靠谱。饮食上要适当的吃些高蛋白的食物，不要盲目的为了减肥而保持素食主义。

三、哭笑不得。就是字面的意思，表情管理要做好。尽量不要大哭大笑，尤其不要皱眉、撇嘴，吃饭要记住经常换换两侧，不要有托腮等习惯。你每一个习惯的表情，都会在脸上留下痕迹，比如眼角和嘴角，眉心纹和法令纹。本人是个看起来很淡定的人，有时候心里面其实已经翻江倒海兵荒马乱，面部表情也就是那种无惊无喜的。而且我一直身体不太好，话说多了会咳嗽，突然发笑也会被呛到咳嗽，也极少哭泣和愤怒之类的情绪，所以没有什么表情纹。

四、睡觉姿势。尽量保持平躺姿势睡觉对避免面部皱纹很有效。我认识一个大姐，狂热美容爱好者，她的皮肤水润明亮的吹弹可破，但一笑一说话的时候下巴的木偶纹和眼皮上的皱纹非常很明显。据她说，她的坏习惯是趴着睡觉，无论如何也改不过来。无论多好的乳胶枕、鹅绒枕，第二天早晨她的脑袋都在床头柜附近或她老公胳膊底下钻着。